近日，北京卫视的《我是大医生》节目揭露了一个惊人事实：39岁女子长期咳嗽咳血，去了多家医院才确诊为“非结核分枝杆菌肺病”。申工社将此新闻进行了综合整理。这位女士患病的根源，竟是家里已经好几年没清洗过的浴室花洒！那个看似天天使用、水流不断的花洒头，其实成了微生物的“温床”。微生物在里面的潮湿、温暖且避光的环境下疯狂繁殖，给人的健康带来了巨大威胁。尤其是鸟分枝杆菌，对于免疫力较弱或者有肺部慢性病的人群来说，长期吸入这类细菌，会极大增加肺部感染的可能性。 这个案例并不是个例，据报道，许多人家里的花洒都存在严重的卫生问题。如果不定期清理花洒，洗澡反而可能变成“冲细菌浴”，甚至可能引发严重疾病。值得注意的是，军团菌也可能隐藏在花洒内部，这种细菌引发的军团菌肺炎发展迅猛，死亡率最高可达10%-15%。所以，老人、儿童、孕妇等体质特殊人群以及免疫力低下的人群，一定要格外警惕。 其实清理花洒并不难。准备1个塑料袋、白醋（或柠檬酸）、清水和皮筋，就能在家完成这项工作。首先把白醋和清水按照1:1的比例混合，将花洒头完全放入混合液中浸泡，并把塑料袋用皮筋扎紧封口，浸泡2小时以上即可。如果水垢淤积严重可以延长浸泡时间至过夜。 完成浸泡后就可以取下塑料袋打开水龙头冲洗干净了。不过要注意，如果是金属镀层的花洒浸泡后一定要擦干防止腐蚀。所以定期清洁花洒不仅是一个好习惯也给家人带来更多安心感。 通常我们会发现花洒出现水流变细、分叉出水不通畅或者出水孔被白色或黄色水垢堵塞这些信号的时候就需要及时清洗了。还有表面长出霉斑水垢堆积明显时也需要清理了。 定期每3个月做一次彻底清洁对我们每个人来说都是必要的也是方便易行的。这个做法可以给我们和家人更好的健康保障。