跟你聊聊挑台灯的事儿。家长给孩子挑台灯是挺纠结的，型号多品牌杂，买错了既不舒服又伤眼。到底咋选呢？咱们来唠唠重点。 第一得看频闪，光线动不动就晃的千万别要。得挑光输出频率大于3125Hz的，这样完全没频闪不伤眼。 蓝光也得注意，不是所有说无蓝光的都靠谱。太阳光都还分解成7种颜色呢，别信“完全无蓝光”。选RG0豁免级的最好，这是国际上最安全的。要是碰上用紫光激发的LED，蓝光会更少些。 国家标准只有A和AA这俩级，“3A、4A”大多是别的机构定的，跟咱们说的AA不是一回事。买AA级的就够了，光线亮且均匀。 显色也很关键。你穿红衣服在差的灯下看起来就不够红。给孩子挑Ra大于95、R9大于90的，看书写字颜色才真实。 遮光也不能大意。有的台灯晃眼睛，选那种侧发光设计的，光照柔和不刺眼。 推荐几个品牌吧。 辰士达u1这一款挺薄的颜值高，转向灵活。它是国AA级，光线温和不晃眼，色温4000k。用的是紫光LED灯珠达到RG0标准，显色Ra98以上。还有定时45分钟休息的功能，挺贴心。 松下新致准3G这款长灯头设计照明面积大均匀。有红外感应模块入座亮灯很省心。Ra95.6，R993。支持30秒延时熄灯。 漫书雨k1智感光有黑白两种配色质感不错。侧发光结构提升了柔和度和均匀度。也是用的紫光LED控制蓝光超过RG0标准。光输出频率11221Hz没有频闪。 爱德 华医生天使3这款大光圈照明重影少。加强了NIR红光适合用眼久的孩子。达到RG0标准Ra95以上多种模式方便切换效率高。 麦朵尔Mind Duo2这产品配色像冰淇淋时尚高端。没蓝光和频闪危害照明分层次符合视觉心理学支持1.2米的照明宽度遮光也挺好。