春节期间，不少人喜欢把自己累得够呛，身体免疫力下降，这个时候潜伏在身体里的病毒也可能趁机作乱。郭晓蕙主任就提到，水痘-带状疱疹病毒特别喜欢趁人们过度劳累的时候出来作祟。这个病毒其实就在我们的身体里呆着呢，超过90%的成年人身上都有。大概有1/3的人这辈子总要得一次带状疱疹，特别是50岁以上的人最容易中招。 北京大学第一医院内分泌科主任医师郭晓蕙专门提到糖尿病患者这个群体。她给我们算了一笔账，糖尿病患者得带状疱疹的风险比普通人高出60%。这两种病之间还存在一种相互影响的关系。高血糖状态让病毒更容易活跃起来；而得了带状疱疹后引起的疼痛又会让血糖变得更高，糖尿病就更难管了。 往年春节后去医院看带状疱疹的人特别多。医生们都反映说这跟季节变化、作息不规律有关系。中老年朋友们因为年纪大了免疫力差，再加上高血压、糖尿病这些慢性病缠身，得了带状疱疹往往情况比较严重。这种“三高一疹”的问题已经成了中老年健康管理中必须要面对的事儿。 不光是糖尿病患者离带状疱疹近一些，像慢性肾病、心血管病、慢阻肺还有类风湿关节炎这些病的患者也更容易中招。春节期间大家生活习惯难免放松一点，慢性病的管理也就跟着松懈了下来。这个时候就是病毒们最好的入侵机会了。 带状疱疹其实就是大家常说的“蛇缠腰”或者“缠腰龙”，是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的皮肤病。年龄越大患病风险越高。所以大家还是要注意劳逸结合，别让这些潜伏的“疼痛暗箭”有机会射向自己。