四川结石病医院发出提醒：新年假期刚过，大家可要留神胆结石的那些“大麻烦”。新年节一收假，各行各业都忙活起来了。不过对于医院的医生护士来说，年味儿还没散净，大家就已经马不停蹄地投入到高强度的工作中，好让病人能享受到最好的服务，应对这一年一度的就诊高峰。咱们从数据上能看出，正月初三一过，来看胆结石和泌尿系结石的人明显变多了。这主要还是因为假期里大家伙儿吃吃喝喝、作息全乱套了。高油高脂的东西加上乱喝酒、熬夜睡颠倒，对身体来说真是双重打击。 这个问题，咱得听听陈红春主任怎么说。他既是中国医师协会内镜保胆培训基地副主任（在四川），又是卫健局的优秀医师，还是咱们医院肝胆外科的带头人。陈主任指出，过年期间家家都在吃席，餐桌上少不了各种油腻的食物和酒精。再加上经常熬夜、作息没个准点儿，这些毛病凑一块儿特别容易引发急性胆囊炎。有个叫雷女士的姑娘就是个例子。去年夏天体检时发现胆囊里长了石头，因为没啥感觉就没管它。大年初三那天吃了顿大餐后突然肚子疼得不行。她在外边缓解了症状，初七就跑到四川结石病医院来找陈主任看病了。陈主任给她做了一个叫“经脐隐瘢痕保胆取石术”的小手术，把石头取出来了。手术留下的刀口都藏在肚脐眼儿的褶皱里，肚子上连个印子都看不到。 陈主任解释说，高油高脂的食物会让胆囊使劲收缩，本来胆囊里就有石头了，这下负担就更重了；大量喝酒还会伤着胆囊黏膜，影响胆汁的排出，这都加大了结石发作的风险。复工之后大家要赶紧调整饮食结构，多吃清淡点的东西，少吃油腻的大餐。还要早睡早起，千万别暴饮暴食。他特意叮嘱大伙儿，要是觉得右上腹或者后背有点疼，特别是吃完油腻的东西就想吐、恶心，或者半夜感觉胃不舒服、肩膀疼得厉害，千万别硬撑着，赶紧去医院检查。 除了胆结石患者多起来了，肾结石和输尿管结石的人也不少。家住武侯区的张先生就是其中一位。大年初一那天他突然觉得右边腰子疼得不行，还尿血了。在外院查出来是右肾和输尿管里有石头。他自己吃了点药缓了缓劲儿，初六就跑到我们医院来了。接诊他的是常立高教授——他是国际尿石症联盟IAU的委员，也是我们医院泌尿外科的带头人。常教授给张先生做了个“纤维输尿管软镜碎石取石术”，把结石给弄没了。 常教授说这主要是因为春节吃得太好太油腻了。大鱼大肉、海鲜浓汤这些东西吃多了会让尿酸升上去，形成尿酸盐结晶沉积下来变成石头；而且过节大家不爱动弹、老坐着不动、喝水也少了，尿液就变浓了，石头的成分也变多了。 “泌尿系结石要是拖着不治很危险。”常教授特别强调，“要是尿路被堵住了、肾积水了就会损伤肾功能；情况严重时还会引发急性肾衰竭甚至危及生命。”他提醒大家预防的关键是“多喝水、多走路”。每天喝水量要保持在2000毫升以上才能稀释尿液、排出废物；同时还要适当活动一下别老是坐着不动。 他还特别嘱咐大家复工后要是突然觉得腰腹部剧痛、尿血或者下腹部疼痛难忍，那很可能就是泌尿系结石的信号了。这时候千万别自己瞎吃药或者拖着不去看病。 节后复工不仅是工作生活的新起点也是身体回归健康的关键节点。四川结石病医院呼吁大家赶紧把过年时不规律的饮食作息习惯给改回来。身体要是有啥不舒服千万别硬扛着早去筛查诊断才是正理早治疗早安心才能用最饱满的状态去迎接新一年的美好生活。