春分这一天，太阳直射赤道，把白昼和黑夜给平均分了，各自占12个小时。这天其实是季节平分的关键节点，古人把立春到立夏这段时间算作春季，正好春分处在中间位置，把春季平均分成了前后两部分。 蚂蚁庄园3月20日的小课堂里问的就是这个问题，答案选A。季节平分才是正确答案，那种认为是寒暑平分的说法其实不对，寒暑交替主要对应夏至、冬至这类节气。 2026年3月20日，蚂蚁庄园给出了今日最新的答案，证实了上述观点。春分这天过后，北半球的白昼时间会慢慢变长，黑夜变短，气温也会逐渐升高。关于春分的这两个含义需要搞清楚：一个是昼夜平分，另一个就是季节平分。 除了了解这层意思之外，民间还有不少和春分有关的传统习俗流传至今。大家经常会去踏青放风筝，或者玩竖蛋的游戏来迎接春天。 每年公历3月20日左右，太阳直射点就会到达赤道这个位置。从气候特点上看，雨水会增多一些，农事活动也进入了关键阶段。 在养生方面也要注意顺应节气变化。起居上要规律一些，早睡早起；饮食上多吃清淡应季的蔬果；运动方面适合散步或者慢跑这类温和的活动；情志上要保持心情舒畅；同时要及时增减衣物来预防感冒。