在效率至上的现代社会——“如无必要——勿增实体”的奥卡姆剃刀法则，正体现出超越科学领域的现实意义。该源自14世纪逻辑学的理念，与岭南饮食文化中“大味至淡”的烹饪观念在不同语境下不谋而合。如今普遍出现的精力透支，问题往往不在于事情太多，而在于无效消耗太多。粤菜厨师对“本味”的坚持颇具启发：上等食材多以白灼、清蒸呈现，尽量减少加工与调味，才能凸显原本的鲜甜；人生亦然，剥离冗余才能更接近核心。有饮食文化学者指出，这种“减法思路”可追溯至《吕氏春秋》关于“五味三材，九沸九变”的记载，其中“久而不弊，熟而不烂”的要诀，与当下流行的极简生活方式在逻辑上相通。
真正的充实——不在于不断叠加——而在于准确取舍。像粤菜那样以克制守住鲜甜、以时令尊重自然，人们也应在繁杂中学会删繁就简：剃去不必要的假设与负担，把有限的时间与心力留给最关键的方向。守住“本味”，生活自会在清简中显出更长久、更踏实的滋味。