给咱们道一道通小窍的108个信号。这108天的练功体验，你是不是觉得身体时不时给你发来点小纸条？比如耳朵嗡嗡响、眼睛发胀发酸、鼻子流清涕，甚至还有舌头打颤的情况。千万别被这些“异样”吓到，这其实是身体在自我修复呢。 首先说说耳朵吧。当气沿着耳膜边缘穿梭时，你可能会听到“嗡嗡”、“吱吱”的细响，有时脑袋里还会有“咔吱”的脆响。那是头皮肌肉和肌腱在松弛呢。感觉像耳朵被拉扯或者像戴了个会转的风车吗？那是气在给耳膜做深呼吸呢。 接着是眼睛。气到了眼球后，眼珠子会先胀后松，像是被无形的指节轻轻按压。有时候还会往玉枕穴方向抽动，牵拉眼皮。如果练得猛点，眼球可能会充血发红。这是意念过重让气血冲撞眼球壁的缘故。只要把意念调柔点就好。 鼻子也会有反应。气走到鼻窍时，鼻梁会先酸后胀。随后两股气在鼻翼两侧上下蹦跳，偶尔还会有清稀鼻涕流出来。这其实是鼻子在自动清洗呢。 口腔也是一个联动的过程。舌头先麻后胀甚至颤动打拍子；有人感觉舌根被顶到一样。这是任脉气机给舌头做拉伸操呢。牙齿处也可能会有酸痛或松动的感觉。过去通县形神庄有十几位学员都遇到过这个情况，结果一切正常。这是牙根经络在打通啊。 最后咱们做个小结吧：把这些看似吓人的反应翻译成正常的身体反应吧！只要保持意念柔和、动作自然、心态放松，108天很快就过去了。到时候你就能拥有一个更通畅更清醒的自己啦！