惊蛰那天我去了文明实践站，感觉挺有意思。那时候春雷刚响，万物都开始动起来了，各个站里都是春天的气息。大家搞了好多活动，有老人有小孩，热闹得很。 金普新区金石滩街道金海湾社区的新时代文明实践站弄了个“春雷启万物 鼓声迎新春”的活动，邀请大家拿鼓玩。志愿者老师教大家怎么敲鼓，把非洲鼓的声音跟惊蛰打雷结合起来，让我们在学知识的同时还能享受音乐。大家从基本的动作开始学，一开始挺生疏的，但越练越好，鼓声由慢到快，配合着笑声，感觉就像春雷响了万物复苏一样。 接着是金普新区金石滩街道金兴社区新时代文明实践站，他们组织孩子们做手工。用鸡蛋托做“惊蛰蛇”，老师先放了PPT给他们看，问大家为什么春雷会响、蛇为什么醒来。孩子们听了觉得挺神奇，原来垃圾也能变艺术品。然后大家动手把鸡蛋托剪开做成鳞片，用颜料涂上颜色串起来，做出来的蛇挺好看。 甘井子区泡崖街道玉山社区新时代文明实践站搞了个养生讲座。中医医生给老人们讲怎么预防感冒、怎么调理肩膀腰腿什么的。医生说春天虽然暖和点了但还是冷，要多穿点保暖特别是脖子和肚子这些地方。 最后是金普新区金石滩街道金石社区新时代文明实践站的活动，叫“趣味运动迎惊蛰，银龄生活更精彩”。大家玩了夹乒乓球、投壶还有猜词游戏。夹乒乓球大家都屏气凝神看准再放；投壶的时候动作都很稳；猜词的时候最热闹，大家配合得特别好。活动现场充满了笑声和温暖，让老年人在玩的过程中也能锻炼身体感受到关怀。