3月11日的这个夜晚，甘孜藏族自治州大部的天空都是多云间晴的好光景，这个天气条件正好让人去感受非遗之美。关于今天推荐的，那就是“雅江竹卓玛”，汉语里管它叫“六步舞”。说到这个舞，它因为一个舞步就有六步这个名堂，风格和音乐都很有特色。在雅江县江西片区的康巴汉子村，还有红龙和柯拉两个乡，那里的人就把“竹卓玛”传下来了。 他们跳舞的时候围成一圈轮着唱轮着跳，基本步伐是“三六十八步”，还用碎步屈腿跳来连动作。唱词断得很清楚，节奏也快，内容丰富得很，让人能感觉到康巴汉子那种做事干脆利落的劲儿。他们的动作组合也透着那种牧区“康巴汉子”潇洒自在的性格。 跳起舞来的时候，舞者得含着胸弯着腰，看着沉稳有力双腿还得屈膝颤动。主要动作就是腿在地上踏踏踩踩，全靠脚来动规矩，但又跟膝盖的“屈”和“伸”分不开。主要体现在膝关节的“颤份儿”和身体的“下沉”上，让舞步有柔韧轻盈的感觉，又有柔中带刚的“脆劲儿”。 这种“竹卓玛”作为一种民俗歌舞，跟当地的民俗活动贴得紧紧的。在婚礼或者节庆大家聚在一起的时候，都会跳这个舞来尽兴。2023年4月的时候，“锅庄（雅江竹卓玛）”被选进了四川省第六批省级非物质文化遗产代表性项目名录。 这段时间要注意天气变化哦！13号白天基本上还是多云天气，到了午后东部、南部会有点分散性阵雨。13号晚上到14号白天雨就下大了，东部和南部大部地区会有小到中雨（也可能是雨夹雪或者雪），高海拔地方还可能会下大雪。 这种天气里高海拔地区容易有凝冻和结冰的情况出现，开车出门的话得特别小心行车安全。午后到傍晚还有可能会刮大风或者打雷闪电呢！所以大家一定要做好森林草原防火的准备工作。 四川甘孜藏族自治州气象台给大家提供了这些具体的县（区）预报信息呢！