正月十六这天，中国有个老规矩叫“走百病”，意思就是大家要出门溜达一圈，把不好的运气和病痛都给甩出去。那天灯会上的红灯笼就要撤下来了，不过撤的方式比较特别，是孩子们拿着灯笼互相碰撞，把火点着，大家都说这样就会带来好运。要是把这些灯笼随便往角落里一塞，福气就会像过期的年画一样变旧了。所以大家一看见火苗起来，整条街都喊起来：“赶紧把旧年的病痛和晦气全都烧干净！” 宋代的苏辙写过一首诗说，元宵过了灯要收，城里城外的游人一下子多了起来。这时候安徽全椒的太平桥可热闹了，一大早到深夜都有人在桥上踩来踩去，男男女女老老少少都出来散步。古人觉得把病灾留在野外，健康就能带回家。“跑一跑，不见老”，这也是个老理儿，新年头一回出汗，等于给身体做了一次免费体检。 江南水乡的桥名字都挺吉利的，像太平、吉利、安乐这些。妇女和小孩们喜欢组团“走三桥”，叫“走百灵”。每过一座桥都要换件衣裳换双鞋子，心跳也跟着变一变。过桥的时候就像跨过一道厄运的门槛一样。老人说“走出门庭，心灵手灵”，其实就是走走心气，让自己心里踏实点儿。 正月十六这天有些忌讳得注意着点。最好别去串门儿，万一你把晦气给带过去就麻烦了。南方有些村子干脆连外人都不让进了。这天也不能把家里的东西乱扔或者随便倒掉粮食和水的地方也不动。河北那边管这天叫“耗磨日”，月亮开始变小了人也得少吃点东西。还有就是千万别老坐着不动，正月里阳气旺得很要是赖在床上或者一直不动的话就是把晦气给留住了。 起来晒晒太阳伸伸懒腰也挺好的，这就好比是给新的一年开了个头。现代科学也说年后第一次出去运动能增强免疫力呢。 等到红灯一落火光冲天的时候；脚步一抬百病全散的时候。虽然这些规矩看着有点迷信；但其实藏着中国人对健康的坚持、对团圆的珍惜、还有对未来的期待呢！ 今天就是正月十六了；年味也淡了；春光却正浓着呢！咱们就照着老规矩；迈开腿、甩开胳膊；把晦气全都丢在身后；把福气带进家门吧！新的一年一顺百顺红红火火！