刚进入2026年的这个春天，天气预报里说大概率不会有严重的倒春寒，但这并不代表绝对不会有冷空气光顾。正月廿一这天，也就是定春温的日子，通常被认为是判断今年冷暖的关键。过去人们看天吃饭，这一天的天气就能定下春天的基调，晴天暖，阴天冷，下雨冻。虽然气象部门通过分析大气环流、厄尔尼诺等因素，认为今年大部分地区气温会偏高，冷空气南下也只是路过的“一日游”，但在3月中下旬到4月上旬，北方和长江流域局部仍可能有小幅降温。 今年是丙午马年，“春行冬令”的情况让昼夜温差变得很大，白天暖和得像夏天，晚上冷得像冬天，这种“外寒内热”的体感特别容易让人感冒。农民们要做好防护，不必太过担心。穿衣要遵循“洋葱式”原则，在颈后、腰腹和脚踝这三个部位重点保暖。饮食上多吃姜枣山药等温性食材，少吃生冷食物。农事方面要提前给大棚盖膜、清沟排水并喷施叶面肥。 老祖宗的经验和现代科学虽然听起来有些道理，但具体操作起来还得看实际情况。不管倒春寒来不来，提前做好防护措施总是没错的。从定春温这天开始就把主动权握在手里，这才是应对气候变化最稳妥的办法。平平安安地过个春天，关键就在于咱们提前布防、科学应对。