最近网上的话题都在议论心源性猝死，有不少人好奇嘴唇发紫是不是心肺出了问题？医生说了，唇色其实是身体状况的提示器，五脏六腑的气血都在这上面。浙江省中医院中医内科主任夏永良解释，嘴唇发青发紫可能跟血瘀有关系，像有些女性平时嘴唇发紫，还怕冷，经期颜色更暗还会腹痛，这都是寒凝血瘀引起的。他建议大家别大意，先去妇科、呼吸科或者心内科查查，要是没有大毛病，就通过食疗、艾灸或者吃中药来调理一下。 预防猝死这事儿可不能掉以轻心。心源性猝死是心脏原因导致的，在一个小时内就会突然发生，这种死亡占到了所有猝死原因的80%以上。你能想象吗？中国每年都有超过54万人死于这种病，平均每天就有1500个人离开。而且最惨的是抢救成功率还不到1%。 导致心源性猝死的高危因素有很多：长期点外卖、熬夜加班、应酬多、抽烟喝酒、运动不当还有情绪不稳。很多年轻人仗着自己年轻身体好，不舒服就扛一扛，等到胸痛胸闷了也不去看医生。其实身体早就给你发过预警信号了。 如果你偶尔觉得胸口像被东西压着似的疼一阵儿或者胸口发紧；总是感觉心跳得乱七八糟喘不上气来；或者头晕眼花甚至突然晕过去；还有那种感觉心跳停了一下然后猛地跳几下再眼前一黑的感觉；或者是莫名其妙地全身没劲睡不好觉……这些都是心脏在求救。 预防比抢救重要一万倍！记住“一戒二控三调四改善”：首先把烟戒了；控制体重和三高；饮食清淡点情绪别太激动；不熬夜多运动多跟人聊聊天别把自己憋坏了。 转发提醒身边的人吧！