马上就是元宵节了！郑州市市场监管局给咱消费者发了份提醒。2月28日，郑州市市场监管局发布了元宵节消费提示。这个节日买元宵、吃元宵都有讲究，要是一不小心买错了吃坏了肚子，那心情肯定糟透了。今天给大伙儿整理了一份选购和食用指南，快来看看吧。 买元宵的时候要注意四点。首先得认准正规的购买渠道，看看包装有没有破损。然后仔细核对标签上的信息是不是齐全，特别是生产日期、保质期还有储存条件这些关键信息。还有啊，配料表上也有不少学问呢，一般都是按含量从高到低排的，看看主要原料是啥。如果家里有人容易过敏的话，还要留意里面有没有致敏原。最后还得看一眼外观和气味怎么样，要是包装破损了或者有奇怪的气味就别买了。简单总结一下就是渠道正规、包装完好、信息齐全、配料清晰、日期新鲜、贮存得当这六个要点记住了就能放心买了。 怎么吃才科学呢？大家平时吃习惯了可能会吃得比较多，但糯米黏腻不太好消化。成年人一次吃个三四个差不多就行了，老人和小孩就更少一些，最多一两个。吃太多容易胃胀气甚至反酸呢。煮熟的元宵馅温度很高呢，吃的时候别着急大口大口塞进去小心烫到食管或者呛到。 还有个小技巧就是搭配着吃更舒服。如果是甜的元宵就搭配点清茶或者无糖乌龙茶解腻；咸的元宵可以配点米醋或者小米粥养胃又下饭。