话说在杭州，浙江大学医学院附属第一医院风湿免疫科的张涵茵医生那几天有点慌神。前两天刚看完一门诊量，46个病人里头居然有20个都是手骨关节炎。平时这病顶多占10%，怎么突然这么多？原来都是因为家里忙起来了。有个叫吴先的杭州大叔，因为儿子一家回杭过年，就一门心思在厨房里忙活。结果炒菜炒到快把锅炒漏了，就把老毛病给诱发出来了。 其实不光是吴先大叔，那天来的都是50岁左右的中年人，症状也差不多，用手干活就疼，早晨起来手指还僵着。有的是儿女陪着来看病，有的是夫妻俩一块来看都确诊了。吴先的儿子知道情况后也很内疚，总说爹妈那是管不住对儿女的爱。 “医生我爸爸手僵关节痛”，儿子带着他来问诊。张医生解释说，这只是简单的骨关节炎发作，不是类风湿那种要命的病。因为类风湿的僵硬要持续一个多小时才能好，而吴先活动几下就能缓过来。“骨头变硬是老年人都逃不掉的”，医生这么安慰大家。像吴先这样天天切菜洗衣服、用力颠勺的家务活儿做多了，很容易把手指关节里的软骨磨坏。 软骨就像关节间的“海绵垫”，一旦磨没了就会疼得厉害。这种病治不好也只能靠吃药和保养来缓解。张医生给开了非甾体抗炎药，还叮嘱他以后别太劳累了。 要是早晨手指僵硬、关节疼或者肿起来甚至变形了，最好赶紧去查查是不是骨关节炎或者别的病。医生教大家一个简单的办法来辨别：骨关节炎主要是手指尖的小关节出问题；而类风湿关节炎则是靠近手掌的大关节红肿热痛，还有一些指标异常。这种免疫病要是不管它，最后还会连累到肺。