你听说过洗牙吗？它可不是什么“交智商税”的事情，这可是牙周健康的守门员啊。每年洗个牙，这是给你的牙齿来个深度SPA，保证它们健康一辈子。每天刷牙是个好习惯，但是光靠这个可是不够的。医生建议我们每年洗牙，因为刷牙只能把表面给干净，真正的深层污垢像钙化牙石、菌斑和色渍这些东西，只有洗牙才能给全部清理掉。洗牙的全过程其实很简单：先把大块牙石震松，再用手工清除隐蔽处的顽固牙石，最后给牙面抛光。整个过程一点儿都不痛，甚至你还能边洗边玩手机呢。很多人可能有疑问，洗牙会不会让牙缝变大？其实恰恰相反！长期不洗牙的话，牙龈会退缩、牙槽骨吸收，让牙缝看起来小。洗牙以后红肿消退了，牙缝才真正露出来。换句话说，并不是洗牙造成了缝隙，而是原来的牙石填满了缝隙。 有人会问洗完牙为什么会酸软？这是因为牙根暴露出来了，遇到冷热酸甜就会敏感。只要避免极端温度，再用点抗敏感牙膏就好啦。洗牙会不会伤害牙齿？只要去正规医院操作合理的话就不会伤到牙釉质；相反，长期不洗粗糙的牙面反而更容易再次沉积色素和结石。洗牙后你能明显感觉到口腔清爽了很多，口臭减轻了不少。一般3-5天牙龈的炎症也会消退。 为什么很多人不想洗牙呢？可能是觉得麻烦或者害怕痛吧。其实每年定期给牙齿来个SPA，是守护牙龈健康、延长牙齿寿命性价比最高的医疗项目呢。今天给牙齿一个深度SPA，明天它们就会陪你笑到老啦！别再犹豫了，赶紧把洗牙写进你的年度计划里吧！这次的好处可不仅仅是口腔清爽、牙龈消肿那么简单哦！最重要的是省下以后治疗上万元的费用呢！ 现在还有不少人对洗牙有误解呢。比如担心洗牙会出血？这其实是正常现象啦！因为牙石本身就刺激牙龈发炎了嘛。清除的时候碰到出血点也是正常的啦！炎症慢慢消退了出血自然就停止啦！ 有些人还会问洗完之后会让牙齿松动吗？恰恰相反哦！重度牙周炎才会让牙齿暂时固定住；洗掉牙石之后牙齿才恢复原本位置——这说明治疗有效啊！还有人会觉得洗牙会把牙缝“洗大”？错！真正的原因是原来的牙石填满了缝隙！洗牙之后红肿消退了才露出真实的缝隙！所以说啊要早洗早好！少让那些看不见的定时炸弹在口腔里筑巢一年哦！