当前社会节奏加快、生活压力增大，公众对心理健康知识的需求不断上升；如何将专业心理学知识转化为易懂、易用、易传播的公共产品，成为提升全民心理素养的关键。基于此需求，中国心理学会心理学普及工作委员会于2025年12月启动"心理科普优质课程征集展示活动"，通过课程征集、评审遴选、集中展示等方式，推动心理科普内容的提质增效。 现状与问题： 心理健康科普的供给与需求存结构性矛盾。一上，情绪困扰、亲子沟通、青少年适应、人际关系等问题各群体中普遍存在，公众需要更有针对性的指导。另一上，市场和网络上的心理健康信息良莠不齐，部分内容存概念混用、夸大效果、方法不当等问题——既影响科学传播——也可能造成误导。建立权威、规范、可复制的课程资源体系已成为当务之急。 原因分析： 心理学知识专业性强、应用场景多，优质科普内容需要兼顾科学性与通俗性，既要学理扎实，也要贴近生活；既要讲清原理，也要提供可操作的方法。此外，心理科普课程制作需要跨学科协作，从选题、脚本、表达方式到镜头语言、传播渠道都需精心打磨，这对基层机构和从业人员提出了更高要求。此次活动通过"征集—评审—展示"的闭环设计，为解决"优质内容难以规模化、好课程难以被看见"的问题提供了平台支撑。 活动成果： 活动得到来自心理咨询服务机构、医疗机构、高校科研单位、中小学校及社会团体等34家单位的积极响应，共征集课程视频308条。经过初步筛选和专家严格评审，最终评选出33节优质课程。这些课程围绕情绪与压力管理、亲子关系与家庭教育、青少年心理与成长、沟通与人际关系、自我认知与心理健康等主题展开，覆盖不同年龄层和生活场景的实际需求。评审专家认为，入选课程在知识准确性、表达可理解性、结构完整性和传播呈现等表现突出，较好达成了"把专业讲清、把方法讲实、把风险讲透"。 推广计划： 这批优质课程将在"心理科技志愿服务"微信公众号、视频号以及"科普中国"等平台陆续展示，让优质资源直达公众。业内人士指出，多平台同步推出有利于扩大覆盖面和传播效能，通过权威平台的内容把关，也能提升心理科普的公信力和可持续性。 下一步，心理学普及工作委员会将继续发挥组织协调作用，促进心理科普资源共建共享，鼓励更多来自医疗、教育、社区等一线场景的课程进入规范化通道，形成可推广、可复制、可迭代的心理科普供给体系。同时，针对重点人群和重点议题，提升课程的分层分类供给能力，推动心理服务从"有"向"优"升级。 发展前景： 随着健康中国战略推进，心理健康工作将更加强调"预防为主、关口前移"。专家表示，心理科普的价值不仅在于传播知识，更在于培育公众的自我觉察和自我调适能力，推动家庭、学校与社会形成更具支持性的心理环境。若能在课程标准、效果评估、伦理边界与风险提示等上持续完善，并加强与基层公共服务体系的衔接，心理科普有望提升全民心理素养、促进社会和谐稳定上发挥更大作用。
心理健康是全民健康的重要组成部分。这次心理科普优质课程的征集展示，为公众提供了专业可信的心理健康知识，更重要的是搭建了心理学工作者与社会大众之间的沟通桥梁。随着这批优质课程的推广应用，心理科普工作将继续深入基层、贴近生活，提升全社会心理健康意识、促进心理健康教育普及上起到更加重要作用。