六句实用口诀，帮你迅速提高水平

打乒乓球的时候，动作其实没有绝对的标准，更多是根据个人情况来调整。要记住，真正让你在比赛中胜出的是找到最适合自己的动作，让身体自然，发力顺畅，击球精准。这才是最高的标准。给大家分享六句实用口诀，能帮你迅速提高水平。把对手触球那一瞬间看得很清楚，这样你就能更好地引拍、移动脚步和制定策略。比赛前肘部以下先放松，然后再发力发球。虽然搓球看似不起眼，但是它能掌控节奏，让对手难以应对。进攻时先稳住肘部，保证每次回击的质量都很高。重心转换的时候要快、准、狠，利用好身体的重量来击球。马琳曾经说过，发球时手指、手腕必须放松才能发挥最好的效果。学会利用这些口诀把技术动作的漏洞钉死，就能在比赛中发挥得更好。每一次挥拍都会带着新的提醒。技术升级往往就差这么一句点睛之笔。打球前默念几遍这些口诀，让自己时刻保持正确的动作。