今天早晨，我给自己准备了醋腌洋葱，让我想不到的是，不到半个小时就把我肚子里那些老东西全给排出去了。这次速度比我想像的要快多了。这几天连吃火锅还有烧烤，我就给它整肚子塞得满满的。结果可想而知，排大便就变得特别费劲。肚子微微凸起，婆婆看见了还以为我怀孕了呢。这次她就直接给我熬了白米粥还有醋泡洋葱。说是吃完能让肠道动起来。那洋葱里面的硫化物质和膳食纤维跟醋里的消化酶配合在一起能起作用。还有抗氧化物质和硒元素还能帮助清除自由基。婆婆说这个方法好，我就照做了。这次吃完，半个小时不到肚子就开始咕咕叫了。然后五分钟内就把那些“存货”给清空了。一开始还挺费劲的，后来就顺溜了很多。感觉整个人都轻松了好多。我感觉这个老办法虽然看着不起眼吧，但真的挺管用的，让人特别放心。有人猜我是不是卖洋葱的呢？哈哈，其实我只是想跟大家分享一下这个做法而已。这个做法挺简单的，把洋葱切成丝撒盐拌匀腌十分钟去掉辣味再给它挤挤水分出来就好了然后放在玻璃罐里面加些调料冷藏一整夜就可以吃了。每次吃的时候夹两筷子就好啦冷藏保存的话最好一周内吃完这道菜味道脆脆甜甜的又带点酸特别开胃还能帮助清除脂肪告别大肚腩哦 益生菌纯天然长期吃也没问题可以提升代谢能力呢！