最近浙江省宁波市象山县出了个事儿，把大家给吓了一跳。52岁的马姓男子打牌正high呢，因为手气顺接连自摸，心情特别好，结果脑袋一疼，瞬间就倒在了地上。当地医院抢救了一阵，总算把命保住了，但也让咱们看到了慢性病管理的大问题。 事发当时马先生笑得特别大声，结果话没说完就抱住头喊疼。送到医院一查，血压飙到了201/115毫米汞柱，做了CT才发现是右侧基底节区脑出血。这事儿说到底还是情绪波动太大惹的祸。 首都医科大学宣武医院神经内科的专家接受新华社采访时说，这种情况不算个例。人一紧张激动，血管收缩、血压飙升，对原本就不好的血管伤害特别大。特别是高血压患者，这方面更得注意。 高血压是个要命的隐患，长期不管它会让血管变薄变硬，容易破裂出血。咱们平时就得把血压稳稳地管住。中老年朋友有基础病的话，千万别光想着玩乐，得给自己“消消火”。 具体怎么做呢？医生给出了四条建议：第一是得按时吃药，家里备个血压计经常测测看；第二是别太较真儿，打牌放松就行了；第三是遇到大喜大悲的事儿自己先把情绪收一收；第四是学点急救知识，万一有人突然倒地上了能及时处理。 马先生这次算是命大捡回来一条命。这事儿给咱们提了个醒：在追求快乐的同时千万别忘了健康才是最要紧的。咱们全社会都得重视起来，多普及点慢性病防治的知识，让大家都能过得更健康、更安心。