乙肝这病其实没那么吓人，最要命的是大家总不去在意它，还带着偏见。肝脏一直在那儿默默干活，负责代谢、解毒、储存啥的，结果反而被我们忘在脑后了。有一种病毒正悄悄靠近它，甚至能悄无声息地把人命给夺走，这就是乙型肝炎病毒（HBV）。咱们国家大概有8600万乙肝病毒携带者，可老百姓对这病还是有不少误会。 把HBV看成DNA病毒就行，它主要通过血液、性接触和母婴这3个途径传过去。病毒进到肝细胞里复制，就会搞出炎症来。如果长时间不管它，很容易变成肝硬化或者肝癌。不过很多人觉得乙肝就只是会传染这么简单，甚至拿这个去评判别人的品行。这其实不对，乙肝就是种病，跟患者过不过好日子没关系，也不能因为这个就歧视别人。 真相一：平常一起吃饭、握手、拥抱或者咳嗽打喷嚏这些日常接触，根本不会让人得乙肝。真正要防的是：1. 用了不干净的血或者血制品；2. 跟有病毒的人乱来；3. 怀孕的妈妈把病毒传给了孩子（这个可以通过阻断措施防住）。 这种病毒最危险的地方就是藏得深。大概70%的急性感染者根本没啥症状，慢性的人也经常没感觉，顶多就是稍微累点、不想吃饭这种不太明显的表现。很多人都是等到得了肝硬化或者肝癌才发现自己中招了，这时候想治就来不及了。 想早点发现只能靠检测！很简单的办法就是抽个血查一下“乙肝两对半”（也就是五项），一下子就能知道有没有被传染。像家里有感染者、以前输过血、或者有吸毒经历的这些高危人群，最好每3到6个月去查一回。普通老百姓也最好每3到5年查一次，特别是那些从来没打过疫苗或者忘了打过的人。 这里得特别提一嘴：窗口期。刚染上病毒的时候查不出来（窗口期大概6周到6个月）。要是有过危险行为，最好过3个月再复查确认一下。 这病能治好吗？现在还真没办法彻底根治，但科学治疗能帮着控制病情。吃恩替卡韦、替诺福韦这类药能抑制病毒复制，延缓变成肝硬化和肝癌的风险。不过这些药得长期吃下去，千万不能自己瞎停药或者听偏方。 误区一：“中药能把乙肝根治？” ：到现在也没任何科学依据能证明中药能把乙肝病毒赶跑，乱用中药反而会让肝脏更累。 误区二：“表面抗原转阴就等于治愈？” ：有的人表面抗原转了阴（可能是自然转的也可能是吃药治的），但肝细胞里面还可能藏着病毒DNA呢，所以还得接着监测。 误区三：“携带者不需要治疗？” ：到底治不治得看病毒量多少、肝功能好不好、有没有肝纤维化这些综合情况来判断，得听专科医生的。 打疫苗是最好的预防办法。中国从1992年就把乙肝疫苗放进计划免疫里了。新生儿出生24小时内就得打第一针，后面按“0-1-6月”这个时间顺序打完全程。数据显示因为打了疫苗，现在5岁以下小孩的慢性感染率已经降到了0.3%以下。 重点保护对象有：● 新生儿必须赶紧打（最好在出生后12小时内）；● 医生护士、经常碰血制品的人、感染者家属还有免疫力差的人等高危人群；● 那些从没打过或者忘记打的人（不管多大岁数），都可以补种疫苗来保护自己。 乙肝不可怕，怕的就是我们不去重视它还有偏见。如果你从来没查过乙肝赶紧去测一下；如果家里有感染者记得赶紧打疫苗并劝他们规范治疗。消除歧视得先把真相搞清楚。我们盼着有一天这病不再是威胁生命的阴影。