英国作家萨克雷讲过一句话，说播种行为收获习惯，这习惯又能长出性格，最后决定命运。有时候人太爱回头看，总觉得过去做错了什么，结果把自己折磨得够呛。这时候真该学学陶渊明，他当年为了不为五斗米折腰就辞官归隐了。你看他在田园里“采菊东篱下”，日子过得多自在，他早就明白官场那些勾心斗角纯属自找麻烦。就像杨绛先生历经那么多磨难，她从来没让难过的事儿把自己困住。她把苦难当成磨砺心灵的石头，不是挡路的绊脚石。 再说英国首相丘吉尔吧，他当年打仗的时候压力那么大。但他心里明白，成功不是终点也不是灾难，最重要的是保持前进的勇气。哪怕碰到最坏的情况他也不害怕，他就盯着眼前的事情干。 这让我想起罗马的哲学家塞涅卡说过，生命其实并不短，主要是咱们荒废了太多时间。我们老爱生气发火，其实就是拿别人的错误来惩罚自己。比如你开车碰上莽撞的行人过马路气得暴跳如雷骂骂咧咧的，这其实没啥用，既不能改变事实又会让自己很累。倒不如深吸口气平复一下心情接着赶路。 烦恼这事儿也一样，你要想活得轻松自在就得多想想怎么别自己跟自己过不去。尤其是对于过去的那些后悔事，英国作家萨克雷的那句话说得好：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。” 过去的事情追不回来了，老是陷在后悔里只会错过当下的美好。 还有一种情绪叫忧虑，它往往是没来由的瞎想。我们得学学丘吉尔那股劲头儿。还有一种孤独其实是我们自己给自己找的麻烦。就像美国作家梭罗在瓦尔登湖旁边住的那个样子吧？表面上看好像挺孤单的，但其实他在大自然里找到了真实的自我。 海伦·凯勒虽然生活在黑暗无声的世界里却从来不自卑。她靠顽强的意志和对生活的热爱发光发热。大家身上都有闪光点啊，别老盯着别人的长处看自己的短处。 你看这世界这么复杂多变的情绪把人裹得紧紧的。但只要咱们愿意回头看看自己的内心念头和动作有多不对劲，勇敢挣脱那些自己套在自己身上的枷锁去生活。生活其实可以变得简单又美好就像蝴蝶破茧而出一样。从现在开始咱们就把那些愤怒、烦恼、后悔、忧虑、孤独还有自卑通通放下吧用一颗轻松自在的心去迎接生活给的礼物。因为你才是你自己人生的掌舵人拿着那把开启幸福大门的钥匙呢。