给“熊猫眼”说拜拜，别光靠多睡！先弄明白这几样发黑的罪魁祸首，改善起来才见效。眼袋变黑不光看着显老，有时候还可能是身体在报警。很多人觉得就是没睡好，但其实这背后的原因复杂着呢，和生理结构、怎么过日子、甚至是得病了都有关系。弄懂这些具体原因，才能找准法子对症下药。 一、身体底子和遗传那块 1. 眼皮薄得像层纸 眼睛周围的皮可是全身上下最娇嫩的地方，厚度连其他地方的1/3都不到。底下的肉也松松垮垮的，这就让眼皮特别容易受外面的刺激或者里面的东西影响。如果底下的血管血流得慢了或者堵住了，血红蛋白的颜色就能透出来，看着就发黑。 2. 这病得看血统 眼袋发黑有遗传的毛病。要是家里有人有这种情况，那其他人出事的概率也挺大。因为遗传会决定眼皮多厚、脂肪怎么长、血管走哪儿。这些凑一块儿就容易让下一代也变这样。 二、坏习惯最伤人 1. 熬夜通宵觉少 老不睡或者睡颠倒觉是让眼黑最常见的原因。人睡觉的时候身体在修修补补，眼周的新陈代谢也正常运转。要是不睡好，血就不爱流动了还爱堵在一起；新陈代谢也慢下来了，毒素排不出去，最后就留下个黑黑的印子。 2. 挑食喝水没谱 老不吃含维生素C、E或者铁的东西，眼皮就会变脆弱、变暗沉。喝水也得有个度：太少了干巴巴的没弹性；喝太多特别是睡前猛灌一通水会肿得像只青蛙，退了肿之后那片地方往往就留下个黑印子。 3. 夜猫子加瞎用眼 整夜不睡会让身体的内分泌和神经乱套，血管收缩不听话就把血堵住了。再加上整天盯着电脑手机眼睛累得要命都不眨几下眼，血液循环也得变慢，黑眼圈也就找上门来了。 三、外界的坏环境 1. 太阳底下暴晒 大太阳底下晒久了特别伤眼皮。紫外线把里面的胶原蛋白都给破坏了皮肤变薄老化。还会把黑色素细胞给刺激出来变黑斑和黑眼圈。 2. 脏空气加劣质化妆品 空气里的灰尘和尾气都糊在脸上堵毛孔让人喘不过气也没法新陈代谢。长期涂那些便宜货或者卸妆不干净化学成分也会刺激皮肤发炎长黑东西。 四、生病或者身子虚的时候 1. 身上痒痒过敏了