咱们学校的献血车马上要进校园了，大家可以把这份全攻略收好！有什么不懂的地方，看看这里面的解答就好了。献血其实就是为了给别人带去希望，咱们用一点力就能帮到别人，真的很有意义。 这次活动从3月30日一直持续到4月3日，早上10点到下午4点都能来。献血车会停在北区食堂门口和学生活动中心门口，现场还有志愿者帮忙维持秩序呢。大家不用担心安全问题，这些车都是江苏省血液中心的正规采血车，所有操作的医生护士都持证上岗，特别专业。 用的针头和血袋全都是一次性的，绝对不会重复使用，而且采血前还会检查乙肝、丙肝这些传染病呢。健康成年人献200到400毫升血，也就占身体里5%到10%的总量，身体很快就能补回来，还能让血液更健康呢。 献血前一天要睡好觉别熬夜，吃清淡点别空腹或者喝酒吃油腻的东西。记得带上身份证或者电子身份证去登记。穿宽松点的衣服方便采血也不容易压迫血管。 现场有工作人员指引流程，大家别挤别慌跟着做就行。采血的时候胳膊放松点深呼吸聊天放松心情。如果觉得头晕恶心心慌要马上告诉医生处理。 采完血用手指按针眼5到10分钟别揉，止血贴贴好就行了。针眼24小时内别沾水保持干燥。 休息个10到15分钟别马上起来运动或者干重活累活多喝水补充营养就行。如果不舒服或者持续头晕乏力赶紧联系医生或者去校医院看看。 要是有这些情况的人暂时就别献了：不满18岁或者超过55岁；体重男的低于50公斤女的低于45公斤；感冒发烧拉肚子或者月经期前后三天妊娠期哺乳期；有传染病或者慢性病的人；半年内纹过身或者三个月内拔过牙动过手术；一年内输过血；还有喝酒熬夜吃消炎药的人（具体听医生的）。 全血间隔得6个月以上单采血小板间隔得2周以上才能再献哦！ 这次活动还有好多福利呢！诸莉莎和韩赵运整理了稿子发给大家：江苏省血液中心会给大家发纪念品；还能做个免费的经血传播疾病检测；会发一本官方荣誉证书；还有面包和营养包；还能免费测血型呢！ 咱们挽起袖子献点热血吧！用青春的名义去赴这场爱心之约吧！