问题：近日，江苏一位85后母亲肖女士因长期深夜辅导孩子学习，头顶及后脑勺出现三处斑秃，俗称“鬼剃头”。她说，孩子升入中学后课业压力加大，自己为陪读频繁熬夜，睡眠不足，加上持续焦虑，逐渐出现脱发。今年1月，她发现脱发区域从最初手指大小扩大到巴掌大。就医后，医生诊断为压力性斑秃。
家庭教育不该以透支健康为代价。斑秃等身体信号提醒人们反思“陪学文化”背后的压力与时间分配。把睡眠、情绪与健康放在前面，用更科学的方法提升学习效率，以更理性的预期维护亲子关系，才能让教育回到育人的本质，让家庭在更可持续的节奏中共同成长。