有人深夜醒来，脑袋里总像在开演唱会，蝉鸣、汽笛、电流声轮番轰炸，这不是幻听，是耳鸣在报警。这种情况常来无影去无踪，让人坐立不安。耳鸣的成因很复杂，医学上常把它分成三种类型：外耳道或者中耳堵了的传导性耳鸣，内耳毛细胞坏了的感音神经性耳鸣，还有大脑本身有问题导致的中枢性耳鸣。按照发病原因，又可分为生理性和病理性两种。生理性耳鸣一般在安静时偶尔出现，没必要紧张；而病理性耳鸣如果持续存在、影响睡眠，就必须尽早治疗。真正让耳鸣严重的往往不是耳朵本身，而是那些隐藏在背后的原因。比如脑供血不足、动脉硬化、高血压、低血压、贫血、肾病、糖尿病，再加上长期熬夜、戴耳机音量过大或者精神压力大。这些因素凑在一起，就像把听神经淹没在“噪音池”里，结果导致失眠、焦虑甚至头疼。 目前耳鸣还被认为是比较难治的病症。一线治疗方法通常是用药配合心理疏导。药物方面可能包括糖皮质激素、神经营养药、扩血管药还有维生素；中医也可以用针灸推拿来辅助治疗；心理压力越大，耳鸣就会越响，二者是互相影响的关系。 2020年初的时候，60岁的李女士被脑鸣折磨得整夜睡不着觉。吃了一个月的传统药效果也不明显，响声越来越大像有人在头顶敲鼓。后来她住院后进行了15次高压氧治疗。第3次开始脑鸣就明显变小了；第7次之后她能在半小时内入睡；15次做完之后耳鸣基本听不到了。之后的几次复诊都没再复发过。 高压氧为什么管用？主要有三个原因：给内耳缺氧的地方补充氧气；减轻内耳淋巴液的肿胀；调节神经递质缓解焦虑和抑郁对听神经的刺激。临床数据显示发病一周内就接受高压氧治疗的话，90%以上的人都会觉得有效果。 如果觉得去医院流程太麻烦怎么办？爱氧森林已经把“医院级”的氧舱搬到商场和社区里了。比如北京朝阳区光华路SOHO旁边的无锡经开区玉兰西花园立信大道120-23号。这个舱是日本兴百世生产的，舱内压力控制在1.2到1.4 ATA之间（相当于海拔3000米高度），每次吸氧时间60到90分钟。 双十一期间店里有特别优惠活动——一年就这么一次机会，想试试的话要赶紧下手。 兴百世从1976年开始搞研究，2004年推出了世界上第一台民用微高压氧舱。他们专注了40多年了。现在爱氧森林已经在上海、广东、江苏、陕西、山西还有辽宁等地都有了分布点。未来三年计划在全国重点城市再放一千多台氧舱进去。 大家平时多注意点也很重要。从预防保健到美容康养，微高压氧正慢慢从幕后走向台前。下次如果耳鸣突然袭来不妨把“高压氧”写到待办事项里——先让耳朵安静下来，再让生活继续运转吧。