我来告诉你个事，之前我娃也是天天睡觉闹人，我给急坏了。后来我琢磨明白了。娃刚睡着的时候，其实还是半睡半醒的状态，特别依赖妈妈的味道和温暖。以前我总觉得我轻手轻脚走了他没发现，但其实他一转身感觉没人了，心里就会害怕。这样一来一回的，让他觉得只要一闭眼睡觉，妈妈就没了。后来我才知道，他睡觉的时候老摸我一下，是想确认我还在不在旁边。这不是坏习惯，就是在做安全检查呢。 想通了以后我再也不敢偷偷溜走了，哪怕再无聊也坐在旁边陪他。晚上爸爸多陪他玩会儿，妈妈就更不能缺席。给他安全感了，自然就好带多了。 我以前也跟你一样困惑焦虑过，现在才明白，守住孩子陪伴他才是最好的育儿方法。别老想着躲清净找刺激了，这样反而会让他更不安稳。