5月11日，牛栏山一中迎来了一次关于心理健康教育的公开课。顺义区的老师们给这样的活动取名为“双心理课堂引燃教研热潮”。这个热潮从“他人评价”到“兴趣密码”，这次教研活动把全区二十多名初高中心理教师紧紧地吸引了过去。 张震老师和全景月老师分别执教了两堂示范课：《理性对待他人的评价》和《解锁兴趣密码》。短短半天时间，这两节课就成了大家热议的话题。张震老师用动画《抬驴》引入主题，学生们笑得合不拢嘴，紧接着他抛出问题：“如果驴子代表‘他人评价’，你该怎么抬？” 他把生活中的情景放在学生面前，让他们去体会不同情境下的情绪和解决办法。通过小组讨论和角色扮演，学生们渐渐明白了如何应对他人的评价。 全景月老师则采用了任务驱动的方式来引导学生探索自己的兴趣。她给了学生一张霍兰德职业兴趣量表，然后提出了五个小任务：30秒职业速写、物品自白、职业探照灯、生涯九宫格和未来一餐。 这个系列任务让学生们逐渐发现，兴趣不是突然产生的，而是在情境中被反复验证和自我确认的。 研修员刘爱萍老师组织了评课沙龙，让大家分成红蓝两军围绕五大维度打分并提出意见：选题是否贴近真实学情？目标是否聚焦可测？节奏是否张弛有度？小组分享是否人人有话？学生体验是否留下痕迹？ 教师们纷纷发言，吐槽环节最热闹。有人夸赞张震老师的动画彩蛋很有趣，也有人指出全景月老师设计的五重任务时间太长。不过大家都觉得优质课堂没有终点，只有不断改进的空间。 这次教研活动给顺义区中学心理学科研究课带来了新的活力。教师们把学到的方法带回了校园：有人把霍兰德量表改成了班级问卷，有人把动画彩蛋嵌入到了月考辅导课里。 正如一位老师在朋友圈写的：“心理教研不是一次性事件，而是一场持续发生的自我更新。” 当我们把关注点从“怎样上好一节课”转向“怎样陪伴一个青春期灵魂”，顺义区的心理课堂就已经悄悄换了春天。