2035年的时候，咱们国家60岁以上的老年人得有4亿了，这比例超过30%，养老压力大得不行。北京市政协委员卢长林是北京朝阳医院的专家，他说现在养老主要还是靠在家待着，这对维系家庭感情挺好的。但岁数大了容易生病或者有残疾，单靠家里照顾肯定不够用。卢长林觉得得靠社区来补这个短板。 社区得像个大枢纽一样，把各种服务都串起来。比如给老人送洗澡水、送饭、办公共食堂，这样不仅解决了吃喝拉撒的问题，还能让老人们聚在一起聊天，免得一个人太孤单。 特别是那些没儿女或者儿女不在身边的老人，社区更得操心点。要把医疗资源接上，给老人做体检、看病、护理什么的，别让他们因为没人管而陷进麻烦里。卢长林强调的“医养合一”挺关键的。 医疗不能只在医院里看病，得把服务送到老床边上去。通过社区的健康驿站、家庭医生签约、远程看病这些手段，把慢性病的管理、康复护理和急救这些事给连上。 尤其是像心脑血管疾病这种老年人容易得的病，只要平时的医疗防护做得好，就能让他们过得更舒服一点。现在北京、上海这些地方都在试点搞社区养老了。 不过有些地方还是资源太分散了，医疗协同也不太够，专业人才也缺。卢长林建议政府得好好统筹一下政策，让社区明白自己的职责到底是啥。 还得鼓励医院、社会组织和企业一起参与进来，形成家庭、社区和专业机构联动的大网络。 养老不光是家里的事儿，也是社会治理能力的体现。卢长林的建议是想让咱们早点把养老的格局给理顺了。 只有让居家养老和社区养老互相帮衬着来，把医疗和照护的资源都整合好，咱们才能建起一个覆盖面广、反应快、又有人情味的养老生态系统。 未来还得让更多的人达成共识推动制度创新和实践探索才行，让每个老人都能有吃有喝、有病能治，安安稳稳地过好晚年。