虽然28号起雷阵雨会准时“到”，但因为这雨是滚烫的“开水”，既不解渴还会变成“蒸笼+暴雨”的双重暴击，所以省气象台提醒大家还得做好防暑工作。这轮高温+雷雨双线来袭，是因为全省依旧被副高死死“按”在椅子上。好消息是副高总算松了口，坏消息是后续可能会有新的热带系统来“加戏”，若这系统靠近潮州，虽然气温会被压到25℃—32℃，甚至让大家短暂体验一把“假秋天”，不过湿气却会飙升得让人“闷到发慌”。这次台风会像快递一样准时送达。只要副高还在压制，大部分地区白天最高温就在35℃—39℃之间徘徊。当大家还在吐槽脚底发烫指尖冒汗时，前期的天气大概率就是“撒开水”的状态。 对于出行来说，最好把户外活动安排在傍晚或室内进行。到了1日中期阶段，副高减弱迹象明显时，南海或西北太平洋面可能会生成新的热带系统。如果系统靠近潮州，就能带来一次明显的降水过程。不过雨天出门带伞不仅防雨还要防晒。只要副高还没撤退彻底，往后的几天里热到发红是常态。户外施工、环卫、快递这些一线人员得采取错峰轮班的方式来休息。等到后期也就是2—4日时，中到大雨、局部暴雨就成了主角。这样一来全省大部白天依旧维持高温态势。 家里的空调温度最好设为26℃，既省电又防感冒。对于雷雨时的防护来说要远离高大物体和拔掉电器插头。若要预防短时强降水引发的内涝山洪滑坡等次生灾害，低洼地带就得提前堆放沙袋。当“上蒸下煮”的酷暑遇上冰镇啤酒与海鱼时千万别大意。虽然很多人以为一口鲜能解千愁，但异尖线虫正悄悄潜伏在鱼体内。 这种寄生虫的分布范围挺广的，不仅在北太平洋、北大西洋沿岸及其岛屿海域有它的身影，我国的渤海、东海、南海也都有检出记录。鳕鱼、青鱼、鲐鱼等常见经济鱼类都是它的宿主。国外文献显示鳕鱼与鲱鱼的检出率高达88%，岩鱼则是86%。我国海域的感染率也在53%—73%之间。一旦吃下带虫的鱼肉或者半生食这些鱼肉就很危险了。 3期幼虫进入胃部后1—12小时就会发病。急性期的症状主要是剧烈腹痛恶心呕吐还有部分人会出现呕血或者过敏反应。目前临床上没有特效药可用。在这种情况下能做的就是尽快胃镜或手术取虫；如果无法取出就只能联合抗感染抗过敏治疗并密切观察病情。 为了预防感染大家一定要把生熟分开切东西的时候案板刀具容器都要用开水烫一遍；冷藏过的鱼肉必须彻底加热后才能入口。 家用冰箱-20℃冷冻24小时就能让幼虫全部失活；哪怕-18℃保存超过7天也无法保证杀死所有囊蚴；所以想吃海鲜还是熟的更保险些。 只要把这些防护清单逐条执行好就能平安度过这场“开水”三伏天了。 潮州“下开水”预警已经发出了这份防暑避险指南请大家赶紧收好。