近日网上传得沸沸扬扬的，甘肃一所中学的超长作息表引起了广泛关注。这个作息表中，学生们早晨5点35就要开始背书，直到晚上11点20分才能放学。让网友们感到不安的还有那短暂的用餐时间，早餐只给了25分钟，午餐30分钟，晚餐25分钟。而午休时间也只有30分钟，宣誓时间更只有20分钟。除了这些短暂的休息时间，剩下的大部分时间都是上课。晚上住校生们22点才洗漱完毕，还得继续上晚自习到23点20分。走读生则要上课到23点10分。 这张作息表引发了广大网友们的调侃和谴责，也让大家担忧起学生们的身体健康。有人提议学校食堂直接给高三学子挂吊瓶打营养液，毕竟连25分钟吃饭时间都没有怎么吃得下呢？另一个网友也表达了对学生身心健康的担忧：“不要给学生太多压力，倒反天罡无效用功！”还有一些网友从专业角度分析了这个作息安排的害处：严重透支健康，睡眠时间不足7小时，远超教育部规定。 教育部规定学生应该有充足的睡眠时间和合理安排用餐时间，而这次甘肃一中学制定的作息时间表显然不符合这些要求。这个作息安排不仅违背了教育规律，过度强调“时间换分数”，忽视了学习效率和自主能力的培养。这还会加剧教育内卷问题，以牺牲学生长远发展为代价换取短期成绩。 记者注意到网上也有衡水中学、黄冈中学等几大名校的作息时间表流传开来。这些名校早起时间都安排在6点以后，虽然个别学校早上起床时间和这个超长作息表接近，但是中午用餐和休息时间都比较宽裕。 针对此事，教育部回应说这个消息不实。甘肃一中学参考外地学校制定了自己的作息时间表，但尚未实际投入执行。教育部已经和当事学校负责人进行了协商并表示如果不合理的话会跟校长进行协调。 总之，对于学生们来说，健康才是最重要的。一个合理安排作息时间不仅有助于提高学习效率，还能促进学生全面发展。希望相关部门能够重视这个问题并给予适当引导。