权威专家澄清“以形补形”误区:食用动物肾脏难补肾,过量或增肾脏负担

2月10日,国家卫健委例行新闻发布会上,北京大学第一医院肾内科专家介绍了一项临床观察:民间流行的“以形补形”并不符合科学规律。针对近来不少人把动物肾脏当作“补肾”食材的做法,研究提示这类食用方式不仅难以带来所谓滋补作用,还可能增加肾功能受损的风险。临床数据显示,我国慢性肾脏病患者约1.3亿,不合理饮食是病情进展的重要诱因之一。

肾脏健康维护是一项长期工作,关键在于日常饮食与生活方式的持续调整;与其寄望“吃什么补什么”,不如先明确“少吃什么、怎么吃更安全”。这种观念变化,既是对传统食疗的理性再认识,也是对医学证据的尊重。把科学饮食理念变成更广泛的共识,才能更好落实预防为主、健康优先的方向。