江寒在公众号里分享了顶级的聊天思维导图，把所有聊天的核心秘诀都给你了。在你的留言区把你的故事讲出来，你就会发现，嘴笨和直男都能变得游刃有余。学会这5个招数，就能精准区分双向暗恋和自作多情。很多人在相处的时候，总会搞不清楚对方的好感到底是双向奔赴的，还是自己一个人的一厢情愿。这篇文章帮你理清心意、减少内耗，准确抓住感情真相。 聊天互动频率很重要。双向暗恋时，大家都会主动找话题、发消息分享琐事。你们会及时回复对方的消息，并且在回复里能感受到互动感。你不需要一个人独自维系这段感情。 而在自作多情的时候，只有你一个人主动发起聊天和分享日常生活。对方要么敷衍回复你，要么很久才回复，很少主动找你说话。你靠自己的热情才能让互动继续下去。 第二点是主动程度。双向暗恋里的人都会主动迁就彼此的时间和喜好。你愿意为他花心思，他也愿意为你让步。 但在自作多情的情况下，只有你一个人在付出和迁就对方的喜好、配合他的安排。他从不会特意为你调整自己的时间安排或计划。 第三点是细节反应。在双向暗恋中，对方会下意识关注你的情绪变化。你难过时他会安慰你，你开心时他会附和你。细节里藏着满满的在意。 但是在自作多情的情况下，对方对你的情绪毫无察觉甚至会忽略你的感受。就算你表现出难过情绪，他也只是敷衍回应一下。 第四点是边界距离。双向暗恋中的人会下意识靠近彼此并分享私人话题。他们接受彼此的亲近，相处起来很自在。 而在自作多情中，对方会刻意保持距离不分享私人生活给你。就算你主动靠近他也会悄悄拉开距离。 第五点是试探回应。在双向暗恋中大家都会试探对方的心意，比如提及感情话题或者暗示好感给对方听到。 但是在自作多情中只有你一个人试探对方心意，别人假装听不懂或者转移话题从不回应你的暗示。 这五招帮你判断是双向暗恋还是自作多情？关键区别在于“对等”与“单向”。记得来“江寒有术”公众号获取更多聊天技巧哦！