遇到软件闪退先别着急，大多数时候不是软件自己坏了，而是电脑出了问题。咱们先从电脑本身找找原因，先开任务管理器把后台那些偷偷跑的程序关了，给内存腾出地方。然后用系统自带的工具清理一下磁盘，把缓存和临时文件都删掉。另外，把常用软件设置成优先用虚拟内存，把文件移动到别的盘里去。 有的时候是杀毒软件打架搞的鬼，CPU和内存被它们抢来抢去。这种情况保留一个主要的杀毒软件就行，别的都卸了。要是怕不安全，可以把实时防护关掉，用完再开。 运行程序太多也会导致电脑卡。有些软件一安装就自己启动，虽然看着不起眼，但十几个加起来也很占资源。Win+R输入msconfig，在启动标签里把不必要的都禁用了。再用Task Scheduler清理一下计划任务，这样就双重保险了。 还有浏览器和视频客户端的缓存也会让系统变臃肿。机械硬盘要做个碎片整理（SSD不用），把虚拟内存文件（pagefile.sys）挪到别的盘上，容量设为物理内存的1.5倍左右就行。 最后看看软件本身的问题，有些新手在Excel里塞太多字或者大图，容易触发内存溢出。先检查单元格里有没有VBA代码或者隐藏的行/列；如果是从网页复制过来的内容，先在记事本里过滤一下再贴回去。