问题——节后“听力告急”现象值得警惕 春节是传统节日，烟花爆竹燃放带来节庆氛围的同时，也让噪声性听力损伤风险显著上升。多家医院耳鼻咽喉科反映，假期及节后接诊的听力骤降、耳鸣、耳闷等患者有所增加，部分人群燃放或近距离观看爆竹后出现单侧或双侧听力明显下降，被诊断为爆震性耳聋；也有患者因长期高音量佩戴耳机诱发突发性耳聋。临床专家提醒，这类听力损伤特点是“突发、隐匿、不可逆风险高”，应引起社会关注。 原因——瞬时高分贝与长期不当用耳叠加 从机理看，爆震性耳聋主要由强烈声波瞬时冲击引起，可导致内耳毛细胞等听觉结构急性损伤。爆竹爆炸声常达到120至150分贝，远超通常认为相对安全的85分贝阈值，近距离暴露或反复暴露更易造成伤害。除节日期间的瞬时噪声外，日常生活中的不良用耳习惯也在推高风险：长时间佩戴耳机、音量过大、环境噪声下“越吵越调高”、通宵娱乐与熬夜等，都可能使内耳处于持续高负荷状态，诱发或加重听力问题。专家指出，一些人对耳鸣、耳闷等早期信号不够重视，错过了最佳救治时机，也是造成预后不佳的重要原因。 影响——不仅是健康问题，更关乎生活质量与公共安全 听力受损直接影响交流、学习与工作效率，严重者可能出现持续耳鸣、眩晕，甚至造成长期乃至永久性听力障碍。对青少年而言，听力问题可能影响语言学习与注意力；对驾驶、机械操作等职业人群而言，听觉警觉性下降还可能带来安全隐患。同时，节日期间集中燃放带来的噪声扰民与伤害风险，也折射出公共安全与文明生活方式的治理课题，亟须在倡导民俗与守护健康之间寻求更优平衡。 对策——预防在前、规范用耳、出现症状立即就医 专家强调，防护应从源头做起。一是远离高噪声。燃放或观看烟花爆竹应保持足够距离，尽量避免在密闭或狭窄空间近距离接触爆炸声；对不可避免的高噪声场景，可使用耳塞等防护用品，减少声能进入耳内。二是科学使用耳机。建议遵循“60-60原则”，即音量不超过最大音量的60%、连续使用不超过60分钟，并留出休息间隔；尽量避免在嘈杂环境中长时间佩戴耳机，必要时可选择具备降噪功能的设备并降低音量依赖。三是改善生活方式。规律作息、减少熬夜与过度疲劳、缓解精神压力，有助于降低突发性听力问题的诱发因素。四是把握救治窗口。突发听力下降、持续耳鸣、耳闷堵感明显、听音变形等情况，应尽快到正规医疗机构就诊。临床普遍认为，发病后72小时内是救治关键期，拖延可能增加不可逆损伤概率。 前景——以“爱耳日”为契机推动长期防控 每年3月3日全国爱耳日强调安全用耳与听力健康。业内人士认为，公众健康教育应从节日“集中风险”延伸到日常“持续管理”：一上，通过社区、学校与媒体普及噪声危害、耳机使用规范与早期症状识别；另一方面，公共场所与城市管理层面可深入完善噪声治理与文明燃放引导，减少高强度噪声对儿童、老人等敏感人群的影响。随着健康意识提升与防护措施普及，噪声性听力损伤有望实现从“事后就医”向“事前预防”的转变。
听力是人类感知世界的重要途径，一旦丧失往往难以恢复；春节期间突发性耳聋患者增加的现象提醒我们，在享受节日欢乐的同时，不能忽视对自身健康的保护。从个人层面看，每个人都应树立听力保护意识，养成科学用耳的习惯；从社会层面看，需要加强公众教育，提高全民对听力健康的重视。唯有预防与救治相结合，才能最大程度地守护好这份珍贵的听觉财富，让每个人都能在安全、健康的环境中享受生活。