问题——退役后如何从球员顺利转为教练，既延续职业路径，又完成能力升级，是不少职业运动员都会遇到的现实问题。于汉超在采访中直言，转型不是简单“换个岗位”，而是从以自我状态管理为主的球员思维，切换到以团队协作、训练组织和技战术执行为核心的教练思维。尤其在他所处的环境里，曾并肩作战的队友如何转变为教练与球员的工作关系，也更考验管理方式和边界意识。
从退役到转型，于汉超的选择与表态提示人们，职业体育的“下半场”不是对名气的延续，而是能力与心态的重新出发。把决定建立在长期评估之上，把成长建立在持续学习之上，把团队建立在清晰边界与共同目标之上，转型才不会停留在身份更换，而能成为推动个人与球队共同前进的新起点。