你听说过“感觉统合失调”吗？它可不是什么小问题，很多孩子都有这个困扰。研究显示，城市里超过80%的孩子存在不同程度的感统失调，可只有不到30%的家长知道该怎么科学干预。不过别担心，感统训练并不是只有特殊孩子才能做，其实它就像给孩子补充营养一样重要。沐苗儿童学习能力提升中心有一些实用方法，教你在家就能给孩子做专业有效的训练。 首先来了解下什么是感觉统合吧。简单说就是大脑和身体之间的协调通话，把视觉、听觉、触觉这些信息整合起来，做出反应。前庭觉掌管平衡感和空间方位，本体觉感知身体位置和力度，触觉处理外界刺激。这些能力要是失调了，可能会影响学习、情绪还有社交。 在家做训练时得注意几个原则：安全第一，全程看护；循序渐进；用游戏形式让孩子开心锻炼；每天坚持15到30分钟；多鼓励少批评。接下来按年龄段说说具体怎么做： 2-4岁是基础奠基期。触觉唤醒可以准备个摸摸袋，里面装些不同材质的物品让孩子猜；身体涂鸦用刷子轻轻刷过手臂背部。前庭平衡可以做小飞机游戏或被单秋千。本体感建立可以用枕头搭障碍通道让孩子爬，或者面对面模仿夸张动作。 5-7岁是能力发展期。前庭强化可以坐在旋转椅上慢慢转再让孩子看固定点；在地上画条线当平衡木练习走。本体感深化可以定时推墙或者模仿动物爬行。视觉听觉整合听指令做动作或者玩舒尔特方格游戏。 8岁以上属于整合提升期。综合协调练习花样跳绳或闭眼单脚站在软垫上。学习能力铺垫倒序复述数字或者通过硫酸纸描摹图形走迷宫。 当然了，家庭训练适合轻度失调或预防性强化。如果孩子情况严重影响生活学习，经过3到6个月规律训练还没改善，或者伴随严重情绪行为问题，建议及时找专业人士评估制定个性化方案。 沐苗儿童学习能力提升中心在这里为你提供01个什么是感觉统合的介绍，02家父母遇到问题的情况，03分游戏指南，10秒大力士推墙计时，30%家长意识到问题的比例，6个年龄阶段的训练建议，还有80%城市儿童有感统失调的统计数据。记得给孩子提供一个安全愉快的环境哦！