前段时间，仙居县人民医院神经内科接诊了一名年仅21岁的女大学生小王，她因为突然头晕进了急诊，44小时后病情加重被查出脑梗。这在年轻人中非常罕见，也因此成了热搜话题。大家没想到的是，小王颅内居然藏着三个巨大的“不定时炸弹”。 医生给她做了头颅MR和CTA检查，发现右侧额叶已经萎缩，基底节区也有异常信号，这些都说明她的脑部血管已经出现了严重问题。更让人震惊的是，她的右大脑中动脉M1段狭窄程度高达88%，右大脑中动脉M2段狭窄71%，右侧椎动脉V4段中度狭窄48%，还有左侧大脑中动脉M1段长了一个3.8毫米的动脉瘤。这三个狭窄部位加上那个动脉瘤，就像三颗随时可能引爆的炸弹一样危险。一旦这些血管完全堵塞或者动脉瘤破裂，轻则导致瘫痪失语，重则有生命危险。 后来医生追问病史发现，小王患有高血压已经有一年多了，可她从来没有规律服药或者监测过血压。很多年轻人都认为高血压是老年人才会得的病，觉得只要没有症状就不用管。这种想法太危险了，因为血管损伤是无声无息且不可逆的。还有一些不良生活习惯比如熬夜、高盐高脂饮食、缺乏运动和肥胖等，都会加速血管老化。年轻人平时很少做脑血管检查，等到中风发作才发现血管早就千疮百孔了。 为了预防这种情况发生，建议大家从18岁开始关注血压变化。每年至少测量一次血压，发现升高就要立即就医并遵医嘱服药。饮食上要低盐低脂，每天食盐不超过5克，少吃油炸食品和动物内脏。每周要保证有150分钟的中等强度有氧运动比如快走、慢跑或游泳。晚上要早点睡觉保证7到8小时的睡眠质量。 如果你发现有人出现了以下这些症状：平衡失调走路不稳、眼睛看不清或者往一侧看、面部不对称口角歪斜、手臂无力抬不起来、说话不清楚表达困难或者这些症状的任意一条出现，一定要立刻拨打120急救电话。记住BE FAST这个口诀：B是平衡（Balance）、E是眼睛（Eyes）、F是面部（Face）、A是手臂（Arms）、S是语言（Speech）、T是时间（Time）。时间就是大脑！ 大家千万不要拖延时间。如果能把这些潜在的危险扼杀在萌芽状态里，就能大大降低中风的风险了。希望大家都能重视起来保护好自己的脑血管健康。