一、现实背景：高校心理育人面临新课题 近年来，高校学生来源更为多元，心理健康教育的内容和边界也在不断延伸。在民族类高校里，不同地域、不同文化背景的学生汇聚在一起，如何在增进文化理解的同时有效疏导心理压力，成为一线心理工作者绕不开的现实问题。 中南民族大学持续推动将“铸牢中华民族共同体意识”融入日常育人工作，建立了“学校—学院—年级—班级”四级联动的心理健康教育体系。其中，班级心理委员作为距离学生最近的关键节点，承担着发现苗头、传递关怀、联结资源的重要任务。 二、人物实践：两种路径，同一份初心 章旭把心理委员工作比作“培育石榴树”——既让每一颗“石榴籽”在班级土壤里扎根，也让彼此更紧密相连。她采用“一对一访谈+茶话会”的方式，在个体倾听与集体交流之间找到平衡。茶话会上，同学们围坐分享家乡风俗与生活趣事，在差异中看见共通的真诚，民族间的心理距离也在轻松氛围中自然拉近。 她还结合自身法学专业优势，探索“法律案例+心理剖析”的读书会模式。通过拆解经典案例，引导同学讨论当事人的心理动机与情绪变化，并联系自身经历思考情绪调节方法。这种“以案说理、以理暖心”的做法，让心理成长在讨论中悄然发生。日常工作中，她为同学准备生日贺卡和小礼物，并联动班委把心理关怀融入班级事务，让“有人惦记”的温度成为班级的情感底色。 于田田则从语言学学习中获得启发，在班级设立“心理驿站”，组织“情绪词条工作坊”等活动，引导同学把难以言说的感受转化为外语词句，用跨语言表达寻找情绪出口。有同学形容：“用母语说出来太沉重，换一种语言写下来，就像隔了一层温柔的纱。”这个实践把语言学习与心理疏导结合起来，为情绪表达提供了新的通道。 于田田始终遵循“先倾听”原则，不把自己摆在“人生导师”的位置，而以同伴式陪伴建立信任。面对有童年不良经历的同学，她主动推荐其参加学校“画出心里的魔鬼”绘画活动，并承诺“以后想参加活动没人陪，我都在”。这种细致、持续的同行，让支持真正落到需要的地方。 三、原因分析：个人投入与体系支撑的双向合力 两人的成长与成效，既来自对心理育人工作的真诚投入，也得益于学校与学院的系统支持。 法学院每学期为章旭的对应的活动提供专项经费，保障常态化开展；每月召开心理委员例会，形成问题反馈与专业指导的固定渠道；同时引入校外专家授课提升专业能力，并通过团建等活动关注心理委员自身的情绪状态。“学院像一个大家庭，既教方法，也关心我们自己。”章旭说。 指导教师表示，“学院—年级—班级—寝室”四级联动机制的价值在于，把个体困扰纳入共同关注的育人议题，实现从被动应对到主动预防的转变。这一机制为心理委员开展工作提供了制度保障，也为学生心理健康教育的持续推进打下基础。 四、社会影响：朋辈力量的独特价值日益凸显 章旭与于田田的实践显示，朋辈心理帮扶具备专业咨询难以替代的优势：同龄人更容易建立信任，沟通成本更低，情感共鸣更直接。受助同学在评选中给予全票支持，也从侧面印证了这种信任关系的分量。 在民族类高校的语境中，心理委员还承担着文化沟通与民族交融的“隐性工作”。通过日常的情感联结与文化分享，他们推动不同民族学生之间的理解与认同，让“铸牢中华民族共同体意识”从宏大命题落到可感知的校园日常。 五、前景展望：将个体经验转化为可复制的育人范式 章旭与于田田的入选，为高校心理委员队伍建设提供了可参考的样本。下一步，如何把两人的做法梳理成更系统、更可复制的工作模式，并在更大范围推广，值得深入探索。 随着高校对心理健康教育的重视持续提升，朋辈帮扶体系的专业化与规范化将成为重点。如何为心理委员提供更完善的培训支持、更顺畅的转介渠道以及更有效的自我保护机制，需要学校、学院与专业力量联合推进。
从个体心灵关怀到民族团结建设，高校心理健康教育被提供了更深的内涵；章旭和于田田的故事表明，当专业学识与人文关怀相互支撑，当个人成长与集体进步同向同行，青春的力量就能照亮更多人的心灵。以心育促团结的探索，既温暖了当下校园，也为培养担当民族复兴大任的时代新人提供了可借鉴的经验。