3月13日红网消息，陈璇传来了关于主播突发脑出血的不幸消息。39岁的知名主播在直播时，忽然感觉剧烈头痛，情况急速恶化。朋友立刻联系急救车送他去湖南省第二人民医院，可谁也没想到，从他开始不舒服到离世，仅仅过去十多分钟。面对这个令人悲痛的事件，周启兵医生指出，脑卒中并不只属于老年人，很多时候年轻人也会中招，熬夜、工作过度还有巨大压力都是风险因素。周启兵给大家提了个醒：脑出血属于非外伤性出血，发生起来特别快且后果严重。血液一旦流出血管，会压迫脑组织导致神经功能受损，严重的还会引发脑疝甚至心脏骤停。 高血压合并脑动脉硬化是脑出血的主因，而长期熬夜、过度劳累、情绪激动或者是使劲过猛、大量喝酒等都很容易诱发病情。大家要记住，脑出血发作的时候往往没有预警时间很短，要是发现头痛得特别厉害像炸开一样，或者是喷射状呕吐、脖子僵硬、意识突然变得模糊不清甚至昏迷，一定要马上拨打120。在救护车到来之前，让患者侧卧把头偏向一边防止呛到自己；解开衣领和腰带保持呼吸顺畅；千万不要随便搬动人也别晃动头部更不能喂水喂药。 从临床情况来看，近些年脑出血变得越来越年轻化了。现代人压力大、作息混乱、抽烟喝酒、饮食不注意、不爱运动还有忽视了血压血糖血脂和体重的管理，这些都可能埋下隐患。想要预防这种病就得规律地测量血压；高血压患者一定要听医生的话按时吃药；坚决不熬夜不折腾自己情绪；戒掉烟少喝酒吃点清淡的东西适当运动；一旦出现反复头痛头晕或者手脚发麻的情况必须赶紧去医院看看。