睡眠质量直接关系到身体健康，但越来越多的人在现代社会中被"睡不着、睡不醒、睡不好"所困扰。入睡困难、夜间易醒、打鼾憋气、白天疲劳等问题已成为影响生活质量的常见健康问题。云浮市人民医院在第26个世界睡眠日前夕组织了一场多学科睡眠健康义诊活动，展现了医疗机构对公众健康需求的重视。
睡眠看似日常，却是健康管理的重要起点。把"睡得好不好"作为体检与随访的常规问题，把睡眠障碍当作可评估、可干预、可管理的健康议题，才能更早发现风险、更科学改善生活。世界睡眠日前后的集中服务与科普行动，不仅是一次义诊，更是推动形成重视睡眠、守护健康的社会共识与长期机制。