我有个朋友家孩子今年5岁了，本来特别爱笑的一个小孩，这几天突然变得不爱开口了，问了才知道是因为牙齿上长了小黑点，不想让别人看见才抿嘴。很多家长都觉得乳牙反正要换，蛀了也没事，其实这种想法大错特错。乳牙坏了真的能让孩子变成小闷葫芦，不敢笑也不敢大声说话，甚至会影响到脸型和心理。 其实乳牙之所以容易蛀，主要是因为它的釉质钙化程度比较低，比恒牙更软更容易被酸侵蚀。再加上现在很多宝宝喜欢晚上喝奶，奶瓶里的糖分整夜粘在牙面上，这简直就是给细菌开了个自助餐厅。还有刷牙的时候也很不认真，牙齿排列得紧巴巴的，缝隙里的残渣日积月累就成了菌斑。整个过程其实特别快，只要几个月时间就会从“小黑点”变成“大麻烦”。 乳牙坏了带来的后果可不少。如果长期只用一侧牙齿嚼东西，那一边的咬肌就会变得很发达，导致两边脸不对称。更严重的是，乳牙根尖发炎可能会直接影响到下面的恒牙胚，让恒牙长歪或者干脆长不出来。细菌还可能顺着血液跑到心脏或者肾脏里去，引发各种炎症。最让人心疼的是前牙大面积缺失会让孩子变得自卑不敢社交。 预防永远比治疗省钱。与其以后花大价钱补牙或者做根管治疗，不如现在就把清洁这件事彻底做起来。这里有个三步高效刷牙法特别管用：第一步把刷毛放在牙龈和牙齿交界的地方，角度调成45度轻轻刷；第二步在每颗牙齿上来回小幅颤动，左右不超过2毫米来回弄10次左右；第三步记得内外咬合面都要刷到。 很多家长为了省事就糊弄孩子几下了事，其实每次刷牙时间绝对不能低于3分钟。只有让氟化物在牙齿上附着足够的时间才能有效防蛀。坚持用这种方法你会发现小黑点来得快也去得快。 所以说从宝宝第一颗牙萌出来开始就一定要养成每天认真刷牙两次的习惯，配合含氟牙膏和牙线就能把龋齿挡在门外。千万别让那颗小小的小黑牙偷走了孩子一辈子的笑容和自信。