3月20日鲁网消息，临沂市中医医院刚建院满50年，这年就赶上了春分这个好节气。大家这时候纷纷出门踏青，享受春天的美景。但有些人因为眼睛发痒就忍不住去揉，结果眼睛红肿流泪，这其实是因为春季过敏引发的结膜炎在作怪。我们得好好把眼睛保护好，好让大家在春天里尽情享受美景。接下来给大家讲讲春分期间护眼的一些知识。春分这个季节，草木开始生长，花粉和柳絮满天飞。这些东西容易飘进眼睛里，刺激到结膜，给过敏体质的人造成困扰。再加上中医认为春属木，跟肝脏有关，肝气一旺盛或者外感风热，就会导致眼睛出现问题。如果你觉得眼睛痒得厉害，想揉眼睛；或者眼角有粘液拉丝样的分泌物一直擦不完；还有眼睛发红肿胀，鼻子发痒打喷嚏这些情况出现，那很可能就是过敏性结膜炎找上门了。这时候千万不要使劲揉眼睛，那样会加重刺激甚至损伤角膜。要想轻松度过这个季节，只需要记住三个字就好了：防、清、调。平时出门尽量戴个墨镜或者帽子挡住花粉；回家后用清水冲洗一下眼睛；饮食上多吃点清淡去火的东西帮助身体调理。临沂市中医医院还特别准备了一份专属的护眼指南，帮大家避开这些眼部困扰。大家不妨参考一下吧。