在1980年，张瑜凭借着自己的演绎天赋，和这个国家的电影市场有了不解之缘。当时她饰演的周筠，仅用43套时装便把角色塑造成了银幕上的“前卫”标杆。这部由毕必成创作的影片让她拿下了金鸡、百花双料影后。有段时间她很烦恼，因为成名后自由没了，信件堆积如山，生活变得缓慢。1985年她决定留学美国，从零开始学电影制作，这次海外经历给她带来了新的视野。1995年她回国后拍摄的《太阳有耳》获得柏林大奖，但票房并不理想。2008年她导演了首部作品《八十一格》，结果排片不多。2010年《庐山恋2010》上映时，依旧伴随着争议与掌声。现在不拍戏的她喜欢旅行和阅读，每年坚持一本书、一次徒步和一次深海潜水。她对现在的影视圈生态环境直言不讳，觉得演员没时间体验生活不好。郑晓龙的《甄嬛传》、孔笙的《大江大河》这些作品她都一部不落追更。她把优雅的老去当作自己的座右铭，常穿深色亚麻裙搭配不过膝的羊毛开衫，手腕上一只简单手表就足够了。 在一次节目录制结束后，张瑜轻声对工作人员说：“谢谢你们把光打在我身上，也打在那个时代身上。”这句话既致敬了1980年的狂热观众，也回应了今天挑剔的屏幕审美。从《庐山恋》到环球旅行箱，她用一生证明：时代可以造星却无法定义一个人的全部人生；真正的传奇是敢在聚光灯熄灭后依旧保持优雅与清醒。记得那次在央视演播厅后台的化妆间遇到张瑜吗？工作人员正在为她补妆时她未做微调，眼角眉梢都是历练后的淡定。多年电视露面她依旧光彩照人，“全民女神”四个字在她身上有了具体模样。 那年陪朋友去面试时，只有16岁的张瑜没想到自己会被导演相中从而踏入了电影圈。从龙套到配角跑了整整七年“酱油”的生活并没有磨灭她的梦想。要是没有那次陪考的经历，她或许会在办公室里敲打算盘而不是在片场揣摩角色的心跳。庐山恋电影院至今仍在循环播放这部被称为中国爱情片破冰之舟的影片，放映场次最多用坏拷贝最多单片放映时间最长的纪录至今无人打破。 两角五分钱的票价让周筠饰演的角色43次心跳动起来，票房神话也在那个年代冲破一亿——那是1980年的“十亿”概念。张瑜拿下一年四连冠并与郭凯敏并称“银幕最佳情侣”。对于23岁就登上巅峰的她来说烦恼开始从自由消失那一刻产生——自行车后座被信件堆成小山没法拆阅也不能随意出门怕被影迷围住。 虽然工资依旧是40几块但生活仿佛按下慢放键——慢得让她听见心跳的声音。这或许就是传说中传奇少女的现实生活吧！1995年远赴美国的张瑜从零开始学电影制作时别人眼里那是“赌上未来”，可她却很笃定地说：“即使重来一次我还是会走。”1985年到美国留学的经历让她学到了很多东西也为后来的发展奠定了基础。 2008年首次执导的电影上映时排片寥寥无几和1995年拍摄的《太阳有耳》票房惨淡形成了鲜明对比。2010年再次回归银幕的《庐山恋2010》虽然争议不断却赢得了掌声也展现了自己独特的风格。 如今的张瑜喜欢旅行和阅读每天都过着充实的生活每年都会有一次长途徒步或深海潜水等活动微博里晒出的素颜照显示她体重始终维持在90多斤状态保持得像被时间遗忘一样好。 最近在节目中当被问到抖音是什么时她回答说这是一种时代潮流自己也在紧跟浪潮郑晓龙导演的《甄嬛传》孔笙导演的《大江大河》这些作品她都一部不落追更“我不喜欢现在的影视圈生态环境”，“演员没时间体验生活台词不清却片酬过亿——这不是职业底线。” 于是她把日程留给瑜伽、游泳、环球飞行等活动“我把光打在你们身上也打在那个时代身上”，“时代可以造星却无法定义一个人的全部人生真正的传奇是敢在聚光灯熄灭后依旧保持优雅与清醒。”