海军军医大学第二附属医院泌尿外科护士长刘冬，是一名生于1986年的硕士、副主任护师，她最近提醒大家，春节染发虽然能增添喜庆，但长期频繁染发可能增加膀胱肿瘤风险。世界卫生组织下属的IARC机构对此有过明确分类，把职业接触染发剂列为2A类可能致癌物，而普通消费者的个人使用则被归入3类无法分类风险中。 虽然大家都知道吸烟是膀胱癌的主要诱因，但近年来的研究表明，频繁使用染发剂也是重要的致病因素。这是因为染发剂里含有对苯二胺、间苯二酚等化学物质，这些物质会通过头皮进入血液循环，最后到达肾脏和膀胱这些代谢终点站。膀胱黏膜细胞长期受到这些有毒物质的刺激，就容易发生异常增生，最终发展成癌症。 不过大家也别太惊慌，世界卫生组织已经给出了一些安全建议。首先要做的是减少染发频率，最好每年不超过2次，别总是想着通过频繁染发来让自己焕然一新。如果出现头皮敏感红肿的情况，最好彻底停止染发。 选产品时也要小心谨慎，不能光看包装上写的“纯天然”就买回家。一定要认准正规厂家的产品，仔细查看外包装上的国妆特字批准文号、成分表、生产日期和保质期等信息。尽量选择不含对苯二胺和间苯二酚的产品，或者是植物提取物为主的染发剂。 染发前的准备工作也很关键。全程都要戴好一次性手套和口罩，避免接触皮肤和呼吸道。告诉理发师尽量别把染发剂直接抹在头皮上，只染头发发梢就行。如果在染发过程中感觉头皮刺痛灼热，要立刻停止并用大量清水冲洗干净。 染发后的清洁也很重要。用温水彻底冲洗头发至少5到10分钟直到水变清无泡沫为止。洗头时不要用护发素来封死化学物质在头发里。洗完头后三天内尽量别洗头了。 新春佳节追求美丽的同时别忘了守护健康。预防泌尿系统疾病最简单有效的方法就是每天多喝水，保证1500到2000毫升的饮水量。除了染发要谨慎之外，戒烟限酒、规律作息还有不憋尿都是很重要的方式。 总之，希望大家在新的一年里既打扮得漂漂亮亮，又能平平安安地过个好年！