每次感冒都会让家里人跟着着急，不过有了这一套家庭速愈手册，就能把病情拦在外面了。风热感冒常常是嗓子先疼、嘴巴干得冒烟，这时候还流鼻涕少，反而感觉喉咙里像团火在烧。要是不管它，病情就会往下发展，左侧头疼得厉害。奶奶说的“男左女右”其实不是迷信，身体都在用症状告诉你毛病出在哪了。接下来可能会咳嗽或者大便变得又干又硬。发烧了就抓一把车前草或者柴胡，冷水下锅煮上15分钟喝下去就能退烧。没发烧的时候用夏枯球或者霜桑叶煮水当茶喝，能及时灭火。 要是已经便秘了，夏枯球的量可以多放点；实在排不出来，再往里面加一点大黄就能通开大便了。别忘了脚冷其实是风寒夹滞的信号，用陈艾绒泡个脚30分钟，能把热气往下引，脏东西就会跟着汗液和大小便排出去了。记住正常状态下应该是上半身凉、下半身热才对，如果反过来就是报警了。 风寒感冒一开始就是打喷嚏流鼻涕、鼻子堵住然后太阳穴跳疼。这个时候最怕脚冰凉——寒邪直接侵入少阴经，容易入里化热。喝一碗生姜红糖水就能让胃气振奋起来、汗孔打开让寒气排出去；发汗后躲在被窝里避一避风1到2个小时就行了。 嫌麻烦的话就抓一把紫苏叶冷水下锅煮5分钟趁热喝了盖上被子发汗就行。发汗以后千万不能吹风，不然风一吹肯定会反复感染。 咳嗽咽痒腹泻或者肠胃型感冒也有单方方面急救的方法：临睡前蒸个冰糖香蕉，把香蕉段和冰糖放一起用微波炉或者隔水蒸软了捣成泥吃掉当晚咳嗽就能止住；含一口食用醋漱口就能收敛止痒立刻止住咳喘；蒸一个苹果吃了腹泻马上就停了；吃藿香正气丸或者水对伴有呕吐肠鸣舌苔白腻的胃肠型感冒效果特别好。 还有一些不能拖的并发症红线：如果高烧一直退不下去、胸闷气短、抽风惊厥、不停地呕吐或者拉肚子脱水了就要赶紧去医院了。家庭偏方只适合刚起病的浅表单纯性感冒一旦入里化热或者有其他杂症就得找专业医生干预才行。早点发现早点处理把病卡在外面才是最好的办法。