浙江余杭的“结婚第一课”志愿服务项目，把婚姻家庭辅导的新路子给探索出来了。就在2025年，这事儿还被杭州市余杭区民政局给授了个奖，浙江省青年志愿服务项目大赛银奖就落在了余杭的头上。浙江省内外好多地方都在学着做这个事儿，成了基层社会治理里家庭建设那块儿的好办法。这个项目已经累计服务了超过4万人次，志愿者干的活儿加起来也有超过5万小时。 “结婚第一课”是林宁光创立的。他觉得现在好多小年轻心里虽然装着爱情就急着结婚，可真要过日子了，对于怎么跟人好好说话、怎么控制情绪、角色怎么转换这些具体事儿，心里头都没谱。他就给大伙儿打了个比方：“结婚第一课”就是给这些新夫妇打“情感疫苗”，让他们提前有个准备。 为了让年轻人愿意听、听得进去，项目团队没像以前那样光干巴巴地说教。他们在颁证厅里把道具都给摆好了——头纱、手捧花、纪念横幅，让司仪还兼任摄影师。到了辅导的环节，他们也动了不少脑筋：弄个“为爱存款”的互动游戏，让丈夫心里的感谢能说出来，妻子能眼含着泪回应；把“幸福红包”做成大礼包送出去；搞了个“幸福四把钥匙”的互动课程；还有拼图婚书、冰箱贴这些文创产品。把那些大道理都融进了这些具体的东西里头。 为了让服务能长久陪着新人过一辈子，“婚姻保修卡”这招挺绝的。这张卡就像是家庭的“护身符”，上面有咨询服务的二维码。志愿者邓沛就拿着这张卡帮了一对差点就散了的夫妻。那两口子老是吵架闹别扭，后来邓沛帮着他们把话说开了，让他们学会表达感受而不是互相指责。 现在看来，从那个温馨的辅导室里新人的一举一动，到那张随时能用的“保修卡”，这“结婚第一课”真的是在教怎么经营爱情。上医治未病嘛，爱这东西得在问题出来之前好好经营才行。这份关于爱的教育正悄悄在更多人心里种下幸福家庭的种子。