近来天气暖和多了，3月25日那天，北京市白天气温能升到25℃，夜里也就9℃。早晚温差挺大，空气也干，大家呼吸道的黏膜不太稳当。这时候感冒咳嗽容易找上门，社区获得性肺炎就是个大麻烦，特别是65岁以上的老人、小朋友还有平时身体就不太好的人。这种病是在外面染上的肺炎，有点发烧、咳嗽、胸痛这些症状，严重了还会休克。 据统计，我国一年有超过千万的人得这病，其中65岁以上的老人占了45%。糖尿病、高血压、慢阻肺这些基础病的人更吃亏，抵抗力弱好得慢。复旦大学附属华东医院呼吸与危重症学科的朱惠莉教授讲了讲为什么这个季节容易发病：温差大黏膜保护差；室内人一多容易传染；冬天没晒够太阳维生素D少了免疫力也低。 要想防病得科学预防。天冷了多穿点、热了少穿点，家里多通通风保持湿度；出门戴口罩、摸完东西洗手；免疫力差的多吃点维生素D的东西，上午晒晒太阳；老年人还有慢性病患者一定要去打疫苗，像肺炎球菌疫苗和流感疫苗都挺管用。如果感觉不对劲有发烧咳嗽的症状，千万别拖着不去看医生。 新京报的记者张秀兰报道了这事。编辑王鹿校对的文章是杨许丽审核的。