大伙都琢磨长寿咋整，说白了，幸福这玩意其实就是脑子里头那股子兴奋劲儿。你看看东土大唐那些最有权有势的九位数老板，还有九品小官，反倒不如咱们平头百姓活得通透，情绪体验更丰富。位置太高太低都容易走极端，看啥都不实在。这辈子到底图个啥？其实说到底就俩字——体验。吃得香喝得好（还得找个志同道合的），这是一种乐子；受人尊重、去看世界、实现自我价值，那也是一种乐子。专业点说就是多巴胺跟内啡肽的区别嘛。碳基生物想要幸福，本质上就是要颅内高潮。哪怕那些看起来很俗的身外之物，照样能给咱刺激。走着走着你会发现，其实没谁真能帮你一把，所有选择都是你跟自己较劲，最后挑个心里过得去的法子就行。 少把自己当成大主角，别觉得自己多牛要扛什么天大的责任。地球离了谁都转得动。现在这世道那么浮躁，咱们稳着点慢慢来就行，步子迈稳了自己才舒坦。不管是念书还是干活，但凡让人觉得费劲的事儿都不容易长久。人生意义没书本上说的那么高大上。有时候我就想，人生就像租了个游戏机玩的那个角色。一百年后游戏机退回去了，角色自然就没了。 这新的一年开始了，别给自己太大压力。这年头啥情况大家都知道，很多事根本不是个人说了算的。你能顾好自己、不惹事、不倒霉、安稳过日子就已经很赞了。亲戚朋友的事儿各管各的，多管闲事容易惹一身骚。跟自己的内心处好关系最重要。最美妙的时刻不是你身边谁躺着谁搂着，也不是你站在舞台中央接受聚光灯照，而是你逃到一个没人的地方关掉灯，安安静静看场电影、听首歌。拉开窗帘往外瞅一瞅，雪啊、秋叶啊啥都有。这时候所有时间和空间都是你一个人的。 人一辈子也就三万多天嘛。走过的路就像登山看风景一样，路边是繁花还是萧条都不耽误你往前走。美景美人跟午后的夕阳一样转瞬即逝。能在这一刻放下乱七八糟的事儿、心里特别踏实，那就是好时光。心里平静了感知力就变强了。 也许你在以前连石斑鱼都吃不上一口的时候觉得啥都好；等哪天进了高级会所发现鲍鱼海参松茸都没人爱吃；或者你喝过特供的山泉水发现不如2块钱一瓶的水好喝；这时候你就可以说一声“也就那样呗”。 事业嘛重要也没那么重要；婚姻重要也没那么重要；其实说到底你就属于你自己。做事得听自己的心声才最通透。天大的事儿也别往心里去。再大的赌局无非是赌你这辈子格局大不大、运气好不好。 咱们心态调整好一点去面对酒色财气这些事儿就行啦！