2026年3月16日这天，埃斯特拉队碰上了帕尔默，最后是83比86输掉了比赛。在场上那个叫余嘉豪的小伙子打了快18分钟。他一共投了5个球，却只进了1个。好在罚球挺准，7投6中，最后拿到了8分、8个篮板、1个助攻和1次抢断，不过正负值是-3。 其实余嘉豪的机会挺多，只是把握不住。他有几次特别好的得分机会，都没能利用好。主要是身体力量还差点意思，一到高强度对抗里技术动作就容易变形。这一块得好好练一练。 不过这也不怪他，他在制造杀伤这块儿真的很强。防守一上来他就喜欢造对手犯规，这次就送出去了7次罚球。不管怎么说，只要能多投进几个，这比赛结果肯定不一样。 除了得分和罚球，余嘉豪在前场抢篮板的劲儿头也很大。他总是拼着抢，稳稳守住了内线。这就让他成了队里绕不开的关键人物。 之前国家队的比赛里他打得不太顺溜，大概是累坏了或者是跟新队伍磨合得不好。以前在熟悉的战术体系里他能跑到位、能判断好出手时机，但换了新地方有时候就跟梦游似的。好在下一次国际比赛窗口给他留了时间调整。到时候咱们能期待他拿出更稳的表现。 看看整个赛季的表现，他在攻防节奏上都比以前老道了。只要把终结能力练强点、体能再储备好一点，他肯定能在国家队当个核心内线。