亲爱的同学们，春天来了，咱们校园也热闹了。枝头的新叶被雨水一淋，亮得晃眼，土里的种子也开始偷偷发芽。咱们都知道，每个人的心里都像这春天的万物一样，盼着被看见、被好好照顾。学校为了帮大家身心都好，搞了个“五育并举，融合润心”的心理活动季，从3月一直搞到6月。这次活动就像把德育、智育、体育、美育还有劳育这“五育”混在一起，给心灵来个“大保健”。咱们不光听心理中心的老师说，还有各个学院结合自己专业搞的特色活动。不管你是爱想事儿还是动手控，是喜欢自我探索还是爱交朋友，总能在这找到一场刚好适合你的活动。 校级的活动分为六个板块。第一个版块是关于“德”，让大家学会感恩和善良。“21天小确幸”打卡计划，让你每天记下三件开心的事儿。等21天过去回头看，你会发现幸福其实就藏在平时不起眼的地方。“送你一朵小红花”活动，就是把亲手做的小礼物送给宿管阿姨、保洁大叔或者食堂师傅，把善意传递出去。 第二个版块是“智”，培养好奇心和开放性。“心理+阅读”沉浸式读书会由老师带着大家读心理学的好书，在文字里找幸福。“心灵奇遇”AI心理科普展就更有意思了，能进到“星辰号”减压舱里去体验VR放松或者做房树人绘画投射测试，用科技和互动的方式来感受心理学的奥秘。 第三个版块是“体”，让大家更有活力和坚韧劲儿。“春日唤醒”正念空间就是给困意重的人准备的，老师会教你正念呼吸和伸展运动。5月25日这天还有“5·25 我爱我”校园行动，大家可以在定向越野中找到自己的状态。 第四个版块是“美”，培养审美和感动。“花草与人”摄影/短视频大赛让大家用镜头记录下校园里那些美的瞬间。“四心·育见美”活动包括音乐赏析、卡牌游戏、趣味运动会还有非遗手作体验，“心动”“心音”“心跃”“心游”四个系列总能让你找到属于自己的美。 第五个版块是“劳”，锻炼合作和领导力。“植此青绿”生命培育计划就是让大家领养一盆植物陪伴它长大。“幸福氧bar”系列手工活动让大家放下手机做宋锦香囊或者手串体验心流状态。 第六个版块是关于专业和互助的。“心SPA”团体辅导能帮你解决情绪压力或者人际关系的问题。“暖心守望”培训是教那些每天见着咱们的宿管阿姨和保安大叔怎么当心灵守望者。“心光闪闪”训练营是给班里的心理委员升级技能的地方。“医缕阳光 暖心相伴”实践活动是心理中心联合医院医生来给咱们普及精神卫生知识的。 除了这些校级的活动各学院还结合自己的专业搞了不少特色的“一院一品”活动呢！咱们期待在这个春天的心灵之旅里相遇吧！